皮肤病一种让所有人都很烦恼的kaiyun全站网页版登陆，其实皮肤病也是可以通过食物来预防皮肤病的。南瓜子和开心果，富含不饱和 脂肪酸. 胡萝卜素.过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞.容光焕发。核桃，可秀甲。核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。常吃核桃，有助于指甲的秀韧。