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泡脚对身体好处是什么
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泡脚对身体好处是什么
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2022-07-12 21:45
    经常 泡脚可以缓解疲劳。对 皮肤病及失眠症状有良好的缓解和改善作用。有失眠烦恼的人, 睡觉前用温水泡脚10~30分钟,可以有效缓解神经系统的紧张兴奋状态,起到镇静安神的作用。
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