出现 近视眼这个情况，需要及时的去医院佩戴合适的眼睛才可以的，这样就可以杜绝近视的加重了，戴上近视眼镜后，也是需要注意用眼时间的，饮食上要多吃新鲜 蔬菜及水果、粗粮，多吃动物肝脏，忌服辛辣的食物，口服金维他之类的补充微量元素的 保健食品即可。