比反复长痘更让人沮丧的事莫过于不知道痘痘的起因了。是因为压力?荷尔蒙?或者仅仅是没正确洗脸?都让人担忧。所以，下面这份痘痘起因报告也许能帮你理清思路，想想到底是什么造成了你长痘的原因。一旦你搞清楚是什么造成了痘痘的频发，那就很容易找到解决方案。

大米是我国南方居民碳水化合物的主要来源，将其煮成“米饭”或“粥”是人们最常见的食用方法。有研究发现，等量大米煮成的“米饭”或“粥”对糖尿病病友进食后血糖有不同的影响。

糖尿病是由遗传和环境因素共同作用引起的一组以糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征。早在我国《黄帝内经》中就有对糖尿病论述，称其为“消渴”。但到目前为止，人们对糖尿病的病因仍然不清楚，目前对糖尿病的治疗实质上都是对症治疗。

俗话说“腰带长，寿命短”。膨胀的腰围、突出的腹部，这似乎早已是大多数中年人体型的最显著特征。不知何故，人们到40来岁的时候似乎很容易发胖，曾经合体的衣服莫名其妙变得紧了、小了……对于“中年肥”这个让人困惑和沮丧的问题，一个很重要的点在于中年人普遍存在一种不健康的生活方式。

荷尔蒙、不好的生活习惯、体重过重、家族有糖尿病史，这些都是导致产妇高血糖的主要因素。那么，想要有效的、快速的降低血糖，怎么办呢？对症下药，方能治疗。做有氧运动，进行中、短效胰岛素注射，调节饮食等等，特别要注意的，就是在日常饮食上，尽可能多的吃一些可以帮助身体降血糖的食品，这样，才能更好的、更快的控制和降低血糖。