卵巢对于女性来说是非常重要的，它关系着女性的皮肤状态，骨骼状态以及 心血管状态。情绪饮食以及生活规律都关系着卵巢的健康，合理的膳食，保持良好的精神状态， 穴位按摩等都可以起到保养卵巢 抗衰老的作用。