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体寒怎么办
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体寒怎么办
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  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院 2020-10-28 22:09
    在现实生活当中,很多人都是寒性体质,经常感觉手脚冰凉,四肢酸软,这给他们的正常生活带来不小的影响,应该要及时的调理。体寒的人可以通过 饮食来调理,比如说喝红糖生姜水,红糖 糯米粥以及羊肉汤。除了饮食调理之外,还要多进行体育 运动,并且坚持每天晚上用热水泡脚。
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