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一年感冒三四次正不正常

女，31岁 2020-09-19 17:22

病情描述:

一年感冒三四次正不正常

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院 2020-09-19 18:22

一年感冒3到4次是属于大致正常的。感冒次数多考虑可能人的抵抗力相对比较低，这种情况平时要多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素c，增强人的抵抗力，多吃优质蛋白质的食物，保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼，这样的话也可以减少感冒次数的发生。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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