脾 肾阳虚的话会引起怕冷，同时出现大便溏的症状首先平常不要食用寒凉的食物，可以服用金匮肾气丸来调理，同时 前列腺炎的话，不要食用辛辣热气的食物平常不要长期久坐，你这个情况，多点食用蔬菜都是可以的，比如生菜，韭菜，菜心等，同时 前列腺炎还要服用药物来控制炎症。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。