临床上导致关节 疼痛病因有很多，有些关节疼痛，要进行些特殊检查，才能够诊断。出现关节疼痛以后，要回顾一下关节疼痛是怎么出现，如果是受伤了，要判断一下是不是 肌肉或韧带拉伤，或关节内关节软骨损伤，这种损伤通过核磁检查可以了解受伤程度，对以后治疗有很大指导意义；如果没有受伤，逐渐出现关节酸痛，年龄又比较年轻话，有一种原因，就是平时没有适当运动，造成关节内关节软骨 营养不良，从而出现关节酸痛，如果是这种情况，建议每天适当有规律进行相应锻炼，可以口服些营养关节软骨药物，关节酸痛就能明显好转；另一种情况就是出现过量运动，过量运动使关节内软骨或滑膜产生急性炎症，这种关节疼痛，要休息局部做一下热敷，很快就能好转。