心律失常，是一个非常大的概念。心律失常包括 窦性心律失常、 室性心律失常、房室结心律失常。在预防上，要避免诱发因素，如果病人有原发的基础病，比如 风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压、冠心病、心肌病等等，要治疗原发病。单纯的心律失常，二十四小时的动态心电图结果非常少，小于百分之一、又是单发的，可以调整心理，注意休息。而心律失常发生如果是室早，或者房早，需要做动态心电图的监测。所以预防心律失常就是要注意改变生活方式，有原发病的治疗原发病。