小儿有 遗尿的情况发生，首先要做的是减少利水和 祛湿方面的食物的摄入，免得加重遗尿的情况。然后睡前两小时要控制宝宝的喝水量，牛奶等对小儿遗尿可产生一定影响，所以要避免使用，可以给宝宝多吃些温补的食物，比如 羊肉和韭菜，但要注意不可营养过剩。