不孕不育吃的中药通常有鹿衔草、茧丝子、白蒺藜、辛夷、高良姜、香附、当归、细辛、红花、丹参等，通常具有疏肝解郁， 活血化瘀，温暖刨宫，调理冲任的作用。建议平时多休息，避免过度疲劳，在饮食上要合理，可以多吃富含 蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等，而且需要要有节制的进行性生活。