在日常的生活当中，我们经常会听到宫寒的这个病症，很多女性都存在宫寒的问题，宫寒说白了就是女性的子宫寒冷，患有宫寒的女性大多数都会有下腹坠胀，经期延后，经血量少而且变为黑色，宫寒严重者甚至还会有闭经的症状，中医把脉是可以看出宫寒的，在生活当中有很多原因都会引起宫寒，我们来一起看看吧。

中国人坐月子，喜欢让妈妈和孩子一个月都待在屋里，而且包的严严实实。更有甚者有些人把窗户也遮起来，黑洞洞的不见天日，这种现象如今农村的许多地方仍然存在。其实这样很错误。一个月不见阳光，对母亲和孩子都会造成危害，最常见的就是缺钙现象，母亲易发生骨质疏松，孩子易发生佝偻病。而且小婴儿是否发生黄疸也看不见。我们病区经常收治的黄疸的孩子大都是在出月时，抱出黑房子才发现，大多病情比较重，治疗都有点晚了。另外，不通气的黑房子空气不流通，污浊，大人孩子很容易感冒。所以，一定要在明亮的房子里坐月子，每天开窗换气，阳光好的日子，只要没有风，完全可以在阳台上晒太阳。

人工流产俗称"人流"，就是用手术或药物的方法终止妊娠。包括早孕药物流产和手术流产(无论是否使用麻醉镇痛)，钳刮术，中孕引产术(药物或手术)，虽然人工流产在总体上十分安全，而且早孕药流的并发症也相对少一些。

随着时代的发展，人们的思想也越来越开放，人流已经不足为奇，由于人流的人数在不断的增加，所以人流的方式也在改进，无痛人流的出现对于女性来说是一个福音，因为可以有效避免人流的痛苦，那么，无痛人流手术费用是多少呢？

人流对女性的身体伤害很大，人流后的护理和营养工作一定要跟上，这样才能使身体快速恢复，避免落下病根，想要调理身体是离不开日常的饮食的，那么，人流后吃什么好得快呢？一起来了解一下。