宫颈外翻这种情况的发生在医学中比较少见，轻度的宫颈外翻也有自愈的可能，患者可以不必治疗。严重的宫颈外翻是不可能自愈的，必须进行正确系统的治疗才能获得康复。建议平时要建立良好的生活方式，加强个人卫生，保持会 阴部清洁干爽，避免激烈 运动，少吃生冷和辛辣刺激性的食物。