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骨质疏松关节痛怎么办

女，54岁 2020-04-10 13:58

病情描述:

我有骨质疏松，在我想站立的时候，膝盖关节会有剧烈疼痛，那骨质疏松关节痛怎么办?

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2020-04-10 14:48

药补不如食补。骨质疏松导致的关节疼痛最好不要自行盲目用药为好,以免引发抗药性。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，因为牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收，既安全有有效。

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