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经常便秘煲什么汤好
病情描述:
最近一段时间我出现了便秘的情况,经常便秘煲什么汤好?
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2020-02-06 16:18
    经常 便秘应该适当的用一些银耳、莲子枸杞汤,或者适当的多吃一些青菜,能够有效的缓解便秘的情况。得了便秘之后很容易出现肚子不舒服的一个症状,应该顺时针的 按摩肚子,能够促进胃肠道的蠕动同时也能够缓解便秘的情况,这段时间适当的多吃一些新鲜的绿色 蔬菜
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