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总有焦虑症咋办

男，39岁 2019-12-29 20:56

病情描述:

我最近工作压力较大，常常会出现焦虑的症状，开云电子平台说是焦虑症，总有焦虑症咋办？

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院 2019-12-29 21:51

总有焦虑症可以服用药物治疗、心理治疗等，其中最常用的就是使用药物进行治疗，比如劳拉西泮、艾司唑仑、苯二氮卓类抗焦虑药物等。建议用药期间，要在开云电子平台的指导下进行用药，不要私自用药。日常生活中，要吃一些含有维生素的新鲜水果和蔬菜，提高自身的免疫力。
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肖春玲主任医师北京回龙观医院 2019-12-29 21:45

焦虑症会导致人体出现多种问题，所以要及时的进行治疗。也要注意性格因素、人际关系、生活的环境等因素，可以吃一些含有谷维素的食物，可以缓解焦虑的问题，平时也要多进行交流，转移注意力等。如果无效，要到正规医院进行治疗，避免病情加重，增加治疗难度。

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