贫血会导致氧及能量的供应减少，造成各器官的功能异常，如心脏缺血会心慌、气喘吁吁;眼睛缺血会视物模糊等;性腺缺乏营养，则会导致功能失调，从而引发男性性欲低下、阳痿;女性会出现月经失调，严重贫血，甚至出现性冷淡、闭经等。

但是大家需要知道的是，糖尿病患者并非完全不能使用葡萄糖，但勿过量摄入。

缺乏微量养分如维生素A，会降低身体抵抗kaiyun全站网页版登陆的能力。缺乏铁、碘、维生素A的广泛流行，意指对公共卫生的严重挑战。一长串的痛苦症状，范围从阻碍成长，智力和各种认知能力降低、交际能力降低、领导和果断能力降低、活力和能量降低、肌肉成长和力量的降低，以及更加恶劣的健康等，全部直接地涉及营养缺乏。而且，虽然罕见，营养不良会使皮肤出现黑斑点。

营养不良会导致月经的推迟，它对人体健康的影响不容忽视，需要积极进行调理才行，引起月经推迟的因素有很多，如精神紧张、情绪变化、环境改变、劳累、生活压力、体内激素不平衡等，如果是由营养不良导致的，女性朋友要引起重视。

大麦茶一般不会产生毒副作用，但部分情况下会引起胃部不适或者拉肚子的症状，哺乳期女性则会出现回奶的症状。而大麦茶有一定的禁忌，胃功能差的人、孕妇以及患有肝肾kaiyun全站网页版登陆的患者都要避免饮用，还要注意不能空腹饮用，也不要喝隔夜的大麦茶。