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治疗便秘的有效方法

女，39岁 2019-10-28 20:54

病情描述:

最近作息不是很规律，昨天就出现了便秘的情况，治疗便秘的有效方法是什么？

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包文中副主任医师合肥市第二人民医院 2019-10-28 21:46

便秘的临床症状有大便干燥、大便不全、大便不畅、大便费力，其主要发病机制与小肠蠕动缓慢有关。目前治疗便秘的药物主要有泻药、促进胃肠动力药物，中医采用辨证治疗的方法，健脾养阴润肠，缓解便秘。治疗便秘的最好方法是养成每天上厕所的习惯。一般来说早晨起床后最好喝一杯温水，最好加一勺蜂蜜，然后上厕所，这是肠蠕动活跃的时候。
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何宗全主任医师铜陵市人民医院 2019-10-28 21:40

治疗便秘有效的方法是药物治疗，如口服乳果糖，增加结肠体积，刺激肠蠕动，缓解便秘，患者是可以利用乳果糖在结肠高渗中的作用的。如果乳果糖无效，临床上可使用适量温水，无需保留灌肠，快捷方便。治疗便秘最根本的方法是改善生活中的饮食习惯，多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果、谷类等，饭后适当运动，避免久坐。

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