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妊娠纹怎么消除
病情描述:
在怀孕5个月左右的时候,肚皮上就开始出现妊娠纹了,现在已经生完孩子了,我想采取一些措施把这些妊娠纹消除,妊娠纹怎么消除呢?
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  • 居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 2019-08-22 21:21
    妊娠期,随着胎儿的增大会导致皮肤纤维断裂,所以会出现 妊娠纹,如果人妊娠纹比较轻、浅,产后坚持 仰卧起坐进行腹壁的训练,并且用去妊娠纹霜按摩腹部,可以让妊娠纹淡化。如果妊娠纹比较严重,可以到正规的医院进行磨皮手术、果酸换肤等方法,可以让妊娠纹淡化或者消除。
  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2019-08-22 21:11
    平时多吃一些鸡翅、鱼皮、猪蹄等含 胶原蛋白丰富的食物,可以增加皮肤的弹性,有助于淡化 妊娠纹。产后坚持用 橄榄油对腹部皮肤涂抹、按摩,也可以增加皮肤的弹性,能减轻妊娠纹。妊娠纹严重的时候可以选择镭射磨皮手术,或者选择果酸换肤的方法等,都可以淡化或者消除妊娠纹。
  • 周学勤 主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-08-22 21:06
    一般产后妊娠是由于 胎儿增大,导致 皮肤松弛,产后大多数孕妇无法解决,皮肤呈现银白色变化。现在,一种新的技术可以用于治疗消除妊娠,如果 妊娠纹出现在下腹部,则可通过腹直肌和背部及腹壁的训练恢复,部分患者可自行解决,有需要的时候用美容手法。
  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院 2019-08-22 20:54
    可以用 蛋清面膜,消除 妊娠纹,收紧皮肤,使皮肤光滑细腻。还可以在怀孕期间按摩,以增加皮肤弹性。通常,不仅可以 运动,还可以结合游泳和瑜伽等减肥。平时注意运动,经常按摩,同时多吃蛋白质,维生素含量高的食物,可以增强皮肤弹性,预防妊娠纹。
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一般来说,剖腹产恢复的相对要慢点,最少要坐月子四十五天比较好,平时要多补充营养,伤口不能发汗,最好是40天以后再开始活动,这样有利于身体的恢复,尤其是不能干重活。
刨腹产多久可以上环
剖腹产后多久能上环主要根据女性的身体恢复情况而定,不同情况女性上环的最佳时间也会不同。子宫恢复良好的女性上环时间不会很久,若子宫恢复不好,那上环就可能需要等一段时间。不过也有产妇选择产后立即上环的情况,一般情况下,若术后无明显不适体征都可以即刻接受上环手术,主要还是根据患者的身体状况和需求而定。
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平时多吃一些水果,对孕妈妈的身体有很大的好处,蟠桃味道甜美,果肉软嫩,而且含有丰富的维生素、矿物质,以及大量的水分,具有养阴生津的作用。蟠桃中含有大量的铁,孕中晚期后,胎儿对铁的需求量特别大,孕期的女性适当吃一些是很有好处的。
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青枣爽脆可口,是一种优良的热带、亚热带水果,而且含有的维生素C相当丰富,维生素C是一种抗氧化剂,有预防缺铁性贫血、促进伤口愈合、预防过敏、降低胆固醇等的作用,虽然青枣营养丰富,但是孕妇们不能食用过多,过量食用会损害准妈妈的身体健康。
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这个时期的准妈妈应该加强蛋白质、叶酸、铁、钙和锌的补充。孕中期准妈妈对蛋白质的需求迅速增加,准妈妈应当摄入较多的蛋白质,最好是动物蛋白和植物蛋白各占一半,例如肉、鱼、蛋、奶、大豆及豆制品等等。
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