女人肾虚需要分为 肾阴虚和 肾阳虚，但是性阴虚的几率比较大一些。肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。肾阴虚则 虚火内扰，让人烦躁；晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。肾阴虚与肾阳虚，一寒一热。