可以适量饮酒，但不要过度。酒精轻度中毒者：头晕、 头痛、醉话连篇、行走不稳，严重者呕吐、流涕、苦笑无常、昏睡不醒，甚至于因呼吸中枢麻痹而死亡。这些都是 酒精中毒的表现。有酒瘾的人容易成为慢性中毒者，经常酒醉的人容易造成 肝硬化。轻度中毒者：眼部充血、颜面潮红或苍白、头晕头痛、欣快兴奋、言语增多。应让其喝些醋水(将食醋加入温开水)或吃些新鲜水果(如西瓜、萝卜等)。中度中毒者：动作笨拙、步履不稳、语无伦次、言语含糊。应喝些醋水或白开水，然后用手指等刺激咽部，将胃内食物吐出，减少体内对酒精的吸收。