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青春期少女如何丰胸呢
病情描述:
我发现我的胸比同龄人有一些小,我想问一下青春期的少女应该怎么去丰胸呢?
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2019-05-06 12:25
    当到达 青春期的时候,是少女二次生长发育的关键时期。想要丰胸一定要适当的增加营养,多吃富含 蛋白质的食物,比如鱼,虾,肉,蛋,牛奶, 豆制品等。还要多吃新鲜的瓜果和蔬菜。饮食应该粗细搭配,多样化,不要挑食,不要偏食。多做扩胸运动,或者是俯卧撑等,都是有丰胸作用的。
  • 王子函 副主任医师 北京友谊医院 2019-05-06 12:25
    当女性到达 青春期的时候,身体会迎来第2次的发育,这个时候就要注意营养的搭配,可以多食用含天然雌激素和 胶原蛋白较高的食物,如木瓜,大豆, 葛根粉,猪蹄儿等,都具有较好的丰胸作用,同时可以配合使用按摩,可以有效的增加胸部的柔韧性。
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