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如何保证晚上侧躺着睡?
病情描述:
我每天晚上都特别费,但是醒了以后都是平躺着。如何保证晚上侧躺着睡?
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  • 周学勤 主任医师 哈尔滨市第一医院 2018-09-22 19:58
    。当然有的人就会说,我躺下的时候侧着卧,等我早晨醒来了我就仰面朝天。你 睡觉的时候在后腰部,你垫一个小的枕头。或者在网站上也都有卖的这种,C型的这种枕头都特别特别的可爱,可以买一个枕头垫到腰部。
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