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吃木瓜对身体有什么好处

女，29岁 2018-07-03 19:26

病情描述:

我觉得木瓜好吃，所以这两天我经常吃，吃木瓜对身体有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-03 19:43

肠道胀气的人要多吃点木瓜，木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因。其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。

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