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腰椎病做小燕飞训练要遵循啥原则？

男，35岁 2018-06-28 19:32

病情描述:

我有腰椎病，想通过小燕飞训练改善一下，腰椎病做小燕飞训练要遵循啥原则？

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-28 20:14

腰椎病的患者进行小燕飞锻炼，可以有效的加强腰背部的肌肉，这样可以保护腰椎，减轻腰椎间盘突出的佳作，腰椎病患者在做小燕飞锻炼的时候需要注意在急性期不可以锻炼，并且还应当循序渐进，逐渐的增加活动量，否则会增加腰椎损伤。

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