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便秘的食疗方法是什么?
病情描述:
可能是上火了,最近总是便秘,有没有食疗的方法来缓解呢?
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  • 齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 2018-06-23 20:33
    便秘的食疗方法是患者可以在生活中尽量选择 水果或蔬菜为主,比如香蕉、菠菜等这些食品吃了以后都能够缓解便秘,每天早上醒来喝一杯淡 盐水和蜂蜜水也能够达到快速通便和 清肠毒功效。便秘的患者如果长期得不到控制,很可能会引起痔疮发生。
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-06-23 21:04
    吃萝卜对便秘能起到食疗作用的。萝卜能通便、抗菌,防 胆结石的形成,降 胆固醇,可预防 高血压和冠心病。生吃萝卜通便,吃半斤左右。
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