月经期是女性的一个特殊时期，女性朋友应该明确这几天哪些可以做，哪些是不能做的。以下几条建议仅供大家参考：

女人们都知道，来大姨妈的时候，女人的下体会流出血液、子宫内膜的碎片，这些东西都会被姨妈巾所吸收。再加上女人尿尿或是大便时会留下残留物，因此姨妈巾上也会有尿液和少量的粪便。在天气炎热或是姨妈巾更换不及时的话，就容易出现臭味

想要月经期短一些，一般来说只能用激素调理的，其他的药物都没有作用的激素缩短月经是不可取的，因为停药以后月经会再次来临的了，所以正常情况下都是不建议用药物缩短月经的，你最好不要在意这个月经影响旅游的情况，要是真的吃药，诱发出现月经不调，会更加难受。

妇科炎症阴道炎杀菌不孕不育，和月经不调不一样，对于女性来说，阴道炎是一种难言之隐，很多女性并不忌讳别人知道自己痛经，但是很少人愿意讲起自己有阴道炎。

“更年期”是女性绝经和绝经前后一段时间，和男同志在50-60岁的骤然发生的各种反常心理状态及临床表现的病症。近来给白领人士做健康指导，发现白领压力非常大，尤其是电脑一族，其身心表现近乎这些上了年纪的“更年期”的表现。