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冬至怎么补阳气?
病情描述:
冬至的时候阳气比较少,身体容易出问题,请问冬至怎么补阳气?
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  • 陈武山 主任医师 中国中医科学院望京医院 2018-06-06 19:16
    冬至常晒后背。因为背部是人体督脉所在, 中医认为督脉是人体的阳经,有调节阳经气血的作用,冬至晒太阳是最好的补阳气的方法。
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