同房半个月以后，就会发现自己是否怀孕，很多人为了确认，会选择使用试纸或是验孕棒。一般测孕时间是在例假推迟一星期后进行，这样更准确。生宝宝是一件幸福的事情，每个宝宝都是上天派来的小天使，让家庭更幸福，所以对于怀孕要极度重视，这样宝宝才会更健康。

女性在月经期饮食方面要注意，一些辛辣刺激性的食物不能吃，比如说辣木籽是一种天然绿色食品，有身体需要的营养成分，月经时可以吃辣木籽。月经期，女性要注意保暖，不要吹冷气，冷饮更不能喝。

不少女性在生活中为了避免意外怀孕，就会选择上节育环，这是一种比较安全的避孕方法，对女性的身体不会有什么副作用，因此不少女性都会选择上环。但是它也有使用年限，到了期限之后，女性需要将它取下来。取环的话一般都是在女性例假干净的三到五天。

我们经常听老一辈说道：要做好月子才不落产后病。其中，产后身痛是众多产后病中的一种，这个病多因新产后出血、多汗、过早劳累而致气血耗伤，元气受损，百节空虚，筋骨受累;或产妇所在的屋子寒凉，感受寒邪;或产妇不小心受风或者受寒等原因引起。

单纯的月经不调是不会影响怀孕的，只要有正常的排卵和健康的精子就可以怀孕。但如果月经失调的情况比较严重或者是诱发了其他的一些并发症就可能导致不孕。引起月经失调的因素很多如妇科kaiyun全站网页版登陆、营养不良、生殖问题、月经期不注意保养等。