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花生怎样处理才更安全?
病情描述:
因为家人都爱吃花生,所以平时也做。但是又担心处理不好不安全,花生怎样处理才更安全呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-09-08 19:58
    为了身体健康着想, 花生吃之前应该处理得当,首先,要将外观呈黄绿色的花生剔除,然后用流动的水浸泡、漂洗,再用水煮熟食用。黄曲 霉菌毒素很耐热,即使加温到200℃也不能被破坏。而黄曲霉菌毒素可溶于水,经过漂洗、水煮,能被去除大部分。从这一点来讲,吃煮熟的花生相对来说较为安全。
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