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吃蓝莓对眼睛好不好？

女，28岁 2018-08-29 23:23

病情描述:

我眼睛很容易干涩疲劳，吃蓝莓对眼睛有好处吗？

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-29 23:50

吃蓝莓对眼睛也很好。蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides，这是一种天然的抗氧化剂，有助于纾解眼睛问题，对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良，有着不错的保养功效。

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