皮肤晒红之后可以用凉水洗的，凉水洗可以起到镇定和舒缓的作用，能够缓解晒红之后的疼痛感。

皮肤晒红之后用凉水洗脸，可以起到保护的作用，能够减轻晒红脸红的症状，可以让脸部的温度瞬间降下来，从而可以缓解脸红的症状，除了用凉水洗脸也可以用冰袋冰敷，冰敷也可以起到镇定的作用。

晒过太阳之后脸部出现红肿的现象，可能是皮肤角质层过薄的缘故，受到紫外线损伤之后，血液循环速度会加快，从而会造成脸部发红的现象，需要做好脸部的修复和护理工作，必要时可涂抹生长因子凝胶能够促进受损的细胞修复。

平时出门一定要做好防晒工作，除了涂抹防晒霜之外，也要做好物理的防晒工作，比如佩戴帽子或者使用遮阳伞，这样可以有效的防止皮肤被晒伤。