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日常预防肛裂的方法

发布时间:2020-11-2056590次浏览

大家都知道,引起肛裂最主要的原因就是便秘,所以,预防肛裂就要先从预防便秘开始,而日常的饮食和生活习惯则是造成便秘的主要因素,所以,我们应该从生活习惯着手,提前做好防治肛裂的工作,下面就为大家介绍一下。

1.从饮食习惯入手:我们每天要多吃用含丰富纤维素的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等;还要多喝水,尤其是在早上空腹喝水,这些都可以促进肠道的蠕动,预防便秘的发生。

2.从排便习惯入手:每天要养成定时排便的习惯,并且在排便的时候不要看书看报,甚至是抱着手机看,因为这些都会影响到正常的排便,长期如此的话,就会导致肛门括约肌痉挛,导致便秘、肛裂等kaiyun全站网页版登陆的发生。还有经常憋便,使粪便在直肠内停留的时间过长,水分被吸收,粪便干燥,排便困难,也会引起便秘、肛裂的发生。所以在日常生活中养成良好的排便习惯是非常必要的,每次大便不要超过15分钟。

3.从运动入手:适当参加体育运动,如经常做体操、跑步、打太极拳等,都可防止便秘的发生。

4.从坐浴熏洗入手:要想预防肛裂发生,每天大便前后还要坚持用温水进行坐浴熏洗,可以促进肛门部血液循环,和恢复肛门括约肌的收缩功能,预防便秘的发生。

肛裂和我们每个人的生活都息息相关,因为肛裂非常的常见,所以每个人都有可能会患上肛裂,所以预防肛裂并不是一两个人的事情,而是我们所有人都应该有的意识,了解预防肛裂的方法才能避免此病带给我们的痛苦。

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对于患有肛裂病人的手术治疗方法,主要是可以采用肛门括约肌松解术,来治疗肛裂。所以,通常患者在做完手术以后,会有一个很小的损伤以及创口。创口随着换药,裂口会慢慢地进行愈合。肛裂患者的手术治疗方法,主要是对于括约肌的松紧以及裂口的处理。所以,患者在做完手术以后,会出现一个很小的创口。对于这种创口,在手术以后的护理,也非常重要。对于这种创口,也需要及时进行换药。因为在每天的大便之后,局部会有污染的情况。所以,建议患者对局部进行清洗、擦洗以及消毒。另外,患者还要对局部涂抹药膏。经过系统的换药,裂口慢慢会愈合。对于裂口愈合的时间,一般来讲,需要大概2周到3周的时间。一些年老的病人,可能需要3周到4周的病程。
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