早泄患者如何做好日常调理

发布时间：2020-09-1665101次浏览

早泄的发生给男性带来很多烦恼，严重影响到了夫妻感情，在治疗过程中早泄的调理更加重要，主要包括以下几个方面：

心理调节：心理因素是早泄发生的一大诱因，比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康心态，保持乐观的态度，对早泄的治愈有着积极的作用。

饮食调节：饮食调节同时也是一种食疗方法，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

体育锻炼：男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动，来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

性生活调理：在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

相关推荐

02:37

怎么治疗男性早泄

早泄的治疗主要以口服药物为基础的综合治疗方案，即在口服药物治疗的同时，需要配合以下疗法中的一种或者两种同时治疗。一、口服药物治疗。常见药物是5－羟色胺再摄取抑制剂，有按需服用和规律服用两种方式。按需服用类常见药物为盐酸达泊西汀片；规律服用类常见药物为帕罗西汀、舍曲林等。二、麻醉药物。局部外用麻醉药物可通过降低阴茎头敏感度，减少阴茎传入大脑的兴奋，延长射精潜伏期。三、心理疗法。目的是帮助患者提高性技巧能力，能延长射精，增强性自信心，减少焦虑。此外，也要有意识地培养患者及其配偶之间的协调，消除性生活前的紧张感。

2022-01-07 40346次播放

盐酸达泊西汀片副作用

盐酸达泊西汀片的副作用有以下几个方面，不良反应总体来说是比较低的，从医学研究上来说，统计大于等于百分之5的不良反应的症状主要包括像头痛、眩晕、恶心、腹泻、失眠，还有疲劳，那最常见的就是头痛的会比较多见一点，但一般来说头痛的程度不太重，绝大多数休息一会以后可以自然缓解，会导致停药这种副作用的，最常见的是包括恶心和眩晕，因为恶心的程度可能会相对偏重一点，眩晕导致患者会非常的不适，发生率并不太高，像恶心发生率也就百分之2左右，眩晕的发生率在百分之1左右。另外一个就是达泊西丁对血压有一些影响，就是有可能会造成低血压，直立性的低血压，一下子站起来以后可能血压会突然一下降低一下，但这发生率也是比较低的，也有些报道就是眩晕得厉害的时候可能导致意识丧失，但是那个事件因为发生率是非常的低，所以基本上在临床上面是没有见过这种副作用的，根据病人的反应的话，少部分人有副作用，也就是头痛，头有点疼，也就是这么个副作用，所以总体上来说，这个药使用还是比较安全的。

语音时长 02:07

2021-12-30

90685次收听

男的性生活一般多长时间

多数男性性生活时间在五到七分钟。有的男性在两三分钟就感到很焦虑，有的男性认为时间应该长一点，其实时间只是影响性满意度的因素之一。如果时间很短，一两分钟、两三分钟，而且性生活不满意，考虑是早泄。总体来说时间不是决定满意度的唯一因素。有的男性时间短一点，两三分钟就感到很焦虑，有的男性时间长一点，或者认为时间应该长一点，或者应该达到半个小时或者20分钟，甚至是更长的时间，其实时间只是影响性满意度的因素之一。如果时间很短，一两分钟、两三分钟，而且性生活不满意，大家认为是早泄，但调查认为有一部分人时间短，但是他性生活很满意，所以总体来说时间不是决定满意度的唯一因素。如果时间短，可通过别的方式，比方心里放松或者别的方式来弥补，并不是短就很严重，一定是早泄的问题，所以在时间上要有正确的观念。

语音时长 02:19

2021-12-30

53718次收听

男性喝什么药能延长同房的时间

同房的时间人体差异很大，只要是时间能超过1分钟，认为都是正常的范围。同房时间如果小于1分钟，或者性交抽动小于30次，就射精称之为早泄。大部分人我想可能性生活的时间都会超过1分钟。正常的男性一般是1~6分钟之间，如果是达标的男性，不建议通过药物延长同房的时间，如果是严重的早泄，进行功能锻炼无效的情况下，也可以使用药物，现在目前的主流的药物是盐酸达泊西汀，这种药物是可以降低生殖器龟头的阈值，增加同房的时间。一般来说服用这些药物不太影响阴茎的勃起，只要是男性的同房使女性达到满足，无论时间的长短，只要不早泄都是可以接受的，而且不需要服药进行治疗。同时男性为了延长射精时间，还可以通过一些功能锻炼进行延长，比如可以经常做一些提肛运动，也可以在同房时，性交时采用动停动的这种方式。抽动在出现性高潮有射精感之前，主动地停止抽动，待性高潮消退之后，再进行抽动，这样通过不断地练习，时间10秒，20秒的延长，逐渐的就可以延长同房的时间，叫性生活早泄的一种脱敏治疗。同时男性如果射精时间过快，也要注意他的生活习惯是不是有经常饮酒、长期久坐这些情况。因为长期的饮酒和久坐会引起盆腔充血，前列腺充血，引发慢性充血炎症，也可以出现早泄的症状。出现这些问题，经常久坐和饮酒也可以注意减少这种情况的出现，同时可以通过热水坐浴等方式，缓解充血。

语音时长 02:41

2021-07-09

74338次收听

早泄要做手术吗

对于早泄的患者，多数情况下是不需要做手术的。常用的治疗方法是药物治疗，还有心理行为上的治疗，这是因为手术的安全性、有效性都有待于研究。早泄手术的方法指的是阴茎背神经切断术，这个手术是把阴茎背神经切断以后，减少了龟头的感觉，导致灵敏度下降，但是没法精确把握，感觉到底减少多少，所以容易出现龟头感觉功能的丧失或者龟头术后出现麻木的感觉，导致患者性功能等下降甚至完全丧失。所以目前比较提倡的还是做药物的治疗。通过药物治疗，现在大多数的早泄病人都是能得到缓解的。

语音时长 01:10

2021-06-25

94568次收听

早泄怎么治疗不复发

早泄怎么治疗不复发想有更强的性功能吗?其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药!专家认为，勃起硬度是“完美情人的性福指针”

2020-12-10 25147次浏览

早泄让男人身心俱疲

对男人来说，性能力和日常工作能力一样重要。如果男人早泄，不仅会损害身体，还会严重挫伤自尊。如果你有早泄，除了正规的医院治疗外，还要在日常生活中进行调理，下面我就介绍四种调理方法，希望对你有所帮助。早泄会使男人身心疲惫吗？

2020-12-10 27655次浏览

非器质性早泄的原因

可引起非器质性早泄的原因很多，如婚前有性行为、性生活次数少、性生活突然中断、性知识缺乏、过度手淫、夫妻关系不和谐、居住环境差。

2020-12-10 26643次浏览

早泄看什么科

早泄患者要去正规公立医院泌尿外科，或男科进行详细检查以及治疗。早泄属于男性性功能障碍性kaiyun全站网页版登陆，指在有规律性生活前提下，每次性生活时插入阴道后，两分钟内就射精，症状持续半年以上。一、生殖系统炎症，如前列腺炎、精囊炎引起早泄，需要及时使用抗生素控制感染，感染控制后早泄也会随之改善；二、心理性因素，如性生活时过于激动、兴奋或由于性性经验不足以及过度自卑等原因引起早泄，需要加强性知识学习，必要时要通过心理开云电子平台进行心理疏导得到改善。同时也可选用抑制射精药物，如达泊西汀片进行治疗，可有效抑制射精，延长性生活时间；三、部分患者是由于龟头敏感性比较高引起早泄，这种情况下可选用局部麻醉剂，如丁卡因胶浆，在性生活前涂少量在龟头上，降低龟头敏感性，延长性生活时间。

语音时长 01:35

2019-12-19

52230次收听

02:35

手淫过度怎么治

过度手淫一般不从药物治疗，而是从心理治疗、增强克制力、改变作息习惯、生活习惯等方面去治疗。1、手淫是一个正常的宣泄方式，正常的手淫对身体是有益的。2、如果环境不好，人的状态也不好，而且频率很高，那就有些过度了。过度手淫对人体是有害的。

2019-11-13 85950次播放

03:03

早泄怎么治疗

早泄的治疗基本上包括以下几个方面：第一、行为治疗，通过一些方式来降低龟头的敏感度，规律的性生活，以及练习一些性交的技巧。第二、最常用的药物治疗，药物治疗分为两类：一、外用药；二、口服药。最常用的外用药就是一些表面麻醉剂，在性交之前涂抹在龟头上，造成龟头的麻木，这样来延长射精时间，但是表面麻醉药也有一些不足，比如它可能会影响龟头感觉，让男性在性交的时候，可能感觉会不好；第二类是口服药，目前治疗早泄最常用的口服药是五羟色胺再摄取抑制剂，比如达泊西汀，产品名叫必利劲。

2019-07-15 61452次播放

早泄能治吗

目前可以帮助我们解决kaiyun全站网页版登陆问题的方法是比较多的，很多kaiyun全站网页版登陆问题，都可以通过先进的治疗技术，来得到好的结果，早泄患者也应该要重视治疗，早一点治疗就多一份康复的希望。其实早泄患者能得到的治疗效果是有差异的，在治疗过程中，产生的费用也会因人而异。

2019-05-05 60415次浏览

早射吃什么药最好

早射的原因其实是有很多种的，可能比较严重，但是也可能是可以自愈的。如果不严重无需吃药治疗，可以改变日常性生活的习惯，放慢速度，保证性生活的质量，不要有心理压力，如果需要吃药也要让开云电子平台开药，不可以擅自用药，以免起到反作用。

2019-01-04 50714次浏览