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从哪些方面可以预防帕金森

发布时间:2020-09-16 57940次浏览

随着我国老龄化人口的加剧,出现了越来越多的老年人,他们的健康关系社会的安定。因此我们应该多吧目光放在这些老年人当中,老年痴呆症这种kaiyun全站网页版登陆就应该注重关注下。有关数据表明,老年痴呆症的发病率日趋增长,另老年人谈之色变。

老年痴呆对老年人的晚年生活造成了巨大的影响,因此老年人一定要防止老年痴呆症的发生。

预防老年痴呆症的主要方法:

第一:加强锻炼

进行一些自己喜爱的、力所能及的体育运动,如慢跑、游泳、爬山等活动。其次是注意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。

第二:防治可引起老年痴呆症的kaiyun全站网页版登陆

心脑血管kaiyun全站网页版登陆是导致老年痴呆症的主要病因之一,如动脉硬化,老年人可常吃一些健脾补肾类食品,如山药、大枣、薏米等,预防动脉硬化发生。

第三:起居饮食要有规律

老年人要做到“三定、三高、两低和两戒”,即定时、定量、定质;高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素;低脂肪、低盐;戒烟、戒酒,可多吃些鱼类食品,适当补充体内维生素E。

第四:保护脑功

老年人应及早开始右脑的锻炼,如培养工作以外的生活嗜好,种类、范围不拘,最重要的是能够以轻松的态度和玩游戏般的心情去从事活动,如果能够找到一起分享的同伴更佳。注重精神调养,注重调养七情之气,保持乐观情绪,减少忧愁和烦恼。通过这些方法可使脑功能保持健康,降低痴呆的发病风险。

以上就是老年痴呆比较有效的预防方法,希望给老年人带来帮助。

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帕金森病是一种神经退行性kaiyun全站网页版登陆,它不能完全治好。但是目前有很多药物,可以延缓这种kaiyun全站网页版登陆的进程或者控制症状的发展,像常用的药物,有左旋多巴、多巴胺受体激动剂、单胺氧化酶抑制剂,以及比较老的药,比如金刚烷胺、安坦等等。药物的种类比较多,可选择的余地也比较大,使用这些药物可以很好的控制患者的症状,延缓患者kaiyun全站网页版登陆的进程,但是随着kaiyun全站网页版登陆的进展,帕金森病的病人的症状会越来越突出,即使使用很多种的药物也不能再控制症状的进展,患者最终可能会卧床或失去自理的能力,或者死于并发症。
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