博禾开云电子平台官网

科普文章

查kaiyun全站网页版登陆 找开云电子平台

撑大的胃怎么缩小

发布时间:2021-01-21 23030次浏览

肠胃在逐渐被撑大之后会影响到个人健康,还会造成肠胃的压力,要想缩小撑大的胃,不要节食,应该每餐只吃七分饱,按时吃饭不应该暴饮暴食,否则会导致肠道负担加重,影响个人健康。

胃部一般在充盈状态下,可以将体积增大到1000毫升,因此在接受食物时才不容易会造成压力,胃部全天24小时都在不停蠕动,发挥消化吸收的工作。长时间摄入过多的食物就会导致胃容量逐渐的扩大,那么撑大的胃怎么缩小呢?

1、不要节食

为了缩小撑大的胃,不少人会选择节食,在短期内大量的减少摄入食物,从某种角度上来说,可达到缩胃效果,不过肠胃是一个具有收缩性的器官,只要不过度饮食并不会导致胃部被撑大,相反选择节食只会影响到肠胃的健康。

2、每餐只吃7分饱

要想缩小撑大的胃,建议每餐只吃7分饱,在管住嘴的圆头上能有效预防肥胖,还能够养成不暴饮暴食的好习惯。很多人因为工作性质,有时一起聚餐,免不了狂吃狂喝,而一个人的时候就会选择不吃,无形之中导致肠道负担加重,很容易会形成营养不良,因此要想缩小被撑大的胃,还应该注意饮食健康

3、按时吃饭

生活压力的增大,导致许多人无法按时按点吃饭,总出现饥一顿饱一顿的情况,这就导致肠胃无法在稳定的时间内消化食物,因此要想缩小撑大的胃,首先还需要有序的消化食物,这才是真正保护肠胃的方式。

相关推荐

胃不好能不能吃甜的
能不能吃甜食要根据胃病情况决定。患者活动期溃疡或者糜烂时,不吃或者尽量少吃甜食,以免吃太甜引起酸分泌增高,使得溃疡的愈合减慢。中医认为甜食有健脾胃的作用。萎缩性胃炎,在没有代谢kaiyun全站网页版登陆如糖尿病的情况下,适当吃一些甜食对身体有好处,可以给身体提供能量,对于胃黏膜也具有一定的保护作用。随着酸分泌高,对于萎缩性胃炎会促进消化功能。
语音时长 01:07

2021-12-30

96967次收听

黄芪可以治胃病吗
黄芪可以治疗胃病但不能治疗所有胃病。黄芪主要的功效是益气补中,所以说黄芪可以治疗这种胃气虚弱、气短难言,中气下陷,还有一些就是痞满不食等等这一类的虚弱型的胃病的病人。如果有胃痉挛的患者,可以通过黄芪煨汤或者是黄芪煲粥,或者是黄芪、白术、陈皮等等这一类的药物一起配合使用来缓解症状,达到一个健胃温中,或是健胃理气的效果。临床上面也不会把黄芪单独使用,而是在配方里面作为一个主药来使用。
语音时长 01:43

2021-12-30

85975次收听

02:51
什么药可以养胃长期服用
对于胃病没有什么药需要长期服用。不同胃病的治疗有各自的疗程。药物治疗疗程不是越长越好,有时过长可能导致副作用,甚至会引起脏器损伤。一般养胃药是一些黏膜保护剂,黏膜保护剂有内源性粘膜保护剂,如替普瑞酮、吉法酯;还有黏膜局部保护剂,如铋剂、胶体次碳酸铋、果胶铋或枸橼酸铋钾等药物;还有铝碳酸镁、硫糖铝、氢氧化铝等,都可以起到黏膜保护作用。一般用黏膜保护剂后,胃黏膜在4周左右就可以修复,如果有其他诱因不能去除,需按照医嘱适当延长用药疗程,切记不要自己延长用药时间。特殊情况如长期使用阿司匹林的老年病人,如有消化道出血风险,可以随阿司匹林和一些抗血小板药物和刺激胃的药物的服用,同时需要服用黏膜保护剂。
01:56
胃不好可以吃红糖吗
胃不好可以吃红糖。一般胃不好主要是指慢性胃炎、消化性溃疡或者功能性消化不良等。中医认为,红糖有健脾胃的作用。对于没有糖尿病、血糖和糖耐量均正常、没有糖尿病家族史的人群,喝一点红糖水,尤其是可以在红糖水里加大枣、生姜,可以暖胃、健脾,对胃非常有好处。尤其对于长期脾胃虚寒的病人,在每天起床的时候,喝半杯放了姜、枣的红糖水,对胃非常有好处。
02:04
胃不舒服可以吃健胃消食片吗
胃不舒服可以吃健胃消食片,但是健胃消食片只对胃消化不良有效。消化不良有胃胀、觉得胃早饱、打嗝比较多等表现。患者没有胃病的病史,又有暴饮暴食的情况,吃健胃消食片缓解症状,之后注意饮食习惯就不会反复发作。还有患者是功能性消化不良,做胃镜等检查没有异常但有症状的患者,可以吃健胃消食片,疗程2-4周。胃不舒服的情况还有器质性kaiyun全站网页版登陆,如溃疡病或者胃的恶性肿瘤,吃健胃消食片达不到治疗作用,要及时就医。
做完胃镜后的注意事项有哪些
胃镜在这里一般是指胃镜检查。做完胃镜检查后注意事项有调整饮食、注意休息、控制饮水等。具体分析如下:
胃病能不能吃柿子
胃病这个概念是比较大一点的,吃柿子一到秋冬季节,尤其是在北方都看到好多报道,所有的老人家吃一个柿子或者吃了几个柿子,过一段时间之后就形成胃石了,所以这个时候要因人而异。如果是年龄比较大的患者,同时合并有心、肺、脑kaiyun全站网页版登陆以及糖尿病这些动力不足的情况,这种情况之下我们建议患者还是不要去吃柿子,因为这种情况特别容易柿子在胃内形成鞣酸,然后形成结石,甚至会引起消化性溃疡,甚至引起十二指肠、小肠嵌顿的情况。但如果是比较年轻的朋友,比如只有二三十岁平时动力都很好,开云电子平台说有一个胃炎,这种情况偶尔吃一个两个柿子应该问题不太大,当然给朋友们提个醒,吃柿子最好是在餐后去服用,这样可能更安全一点,餐前是空腹的状况特别容易在胃内形成胃石。
语音时长 01:19

2021-06-25

88278次收听

03:35
早上起来总是恶心想吐是什么原因
第一,如果是育龄期的女同志,得需要警惕有没有早孕反应的情况。建议去医院查一下血或者尿的HCG,排除一下早孕反应。第二,考虑有没有急性肝功能损伤的情况。建议去医院查一下血、生化、病毒的抗体或抗原等相关的指标,除外一下急性肝炎,肝功能损伤的情况。第三,需要考虑有没有上消化道kaiyun全站网页版登陆,比如急性胃炎、消化性溃疡的可能性。所以,早上睡醒之后恶心想吐,那就得需要警惕有没有育龄期妇女的早孕反应,有没有肝功能的损伤,有没有上消化溃疡等的kaiyun全站网页版登陆。
02:04
接吻会传染胃病吗
胃病最常见的一个因素,就是幽门螺杆菌,而幽门螺杆菌最常见的一个传播途径,就是消化道传播,而接吻的时候,难免会有唾液、口腔黏膜的相互接触,所以从这个途径来说,接吻毫无疑问会引起幽门螺杆菌感染的相互传播,这个应该是比较确切的。1983年澳大利亚的开云电子平台,发明了幽门螺杆菌,在05年拿到了诺贝尔医学奖,发现幽门螺杆菌和许多消化道的kaiyun全站网页版登陆,尤其是消化性溃疡和胃癌kaiyun全站网页版登陆是密切相关的。很多研究也发现,幽门螺杆菌最常见的是消化道的传播。但也不是所有的感染的患者,都会出现胃炎、胃溃疡或者是胃癌。
无痛胃镜做多久
无痛胃镜的检查,如果是顺利的话,大概需要5分钟左右。如果是发现了病灶,需要取活检的话,时间大概需要20-30分钟,通常来说30分钟是足够了。胃镜检查是现在消化科必备的,也是常用的检查手段,它能够检查出我们胃部的很多kaiyun全站网页版登陆。如糜烂、肿瘤、溃疡等kaiyun全站网页版登陆。如果病人有烧心、反酸、打嗝、进行性吞咽困难、恶心等一些症状。要及时的到医院进行胃镜检查,尽快发现病灶,给予积极治疗。无痛胃镜检查完之后,12小时之内不要开车,要有家属陪护,等完全清醒之后,还可以进行自行活动。
语音时长 01:17

2021-04-16

95108次收听

如何预防胃肠病
预防胃病最重要的是需要保持良好的生活习惯和饮食习惯。不能暴饮暴食,不能饥一顿饱一顿,胃肠道才能有节律的工作,少进食油腻刺激性食物,高脂肪饮食可以加重胃肠道的负荷,甚至导致结肠息肉的发生。良好的生活作息习惯是对胃肠道非常重要,同时情绪对胃肠道的影响非常大,保持心情愉快,会使胃肠道更健康的去工作。对于慢性胃炎和胃部不适,目前发现有很大的因素是由于幽门螺旋菌感染导致,一旦要做了吹气,证明有幽门螺旋菌感染,可以应用四联的药物把细菌根除,对于预防胃炎、胃溃疡乃至胃癌都能起到非常积极的作用。到了一定年纪建议做胃肠镜检查,胃肠镜检查可以及早发现早期病变,因为早期的发现可以通过内镜下就可以进行切除,比如息肉、早癌,可以预防以后的发生恶性kaiyun全站网页版登陆的概率,使晚期恶性肿瘤的发病率明显降低。胃肠病是范围很广的一系列kaiyun全站网页版登陆,从胃到肠有各种各样的kaiyun全站网页版登陆,不同kaiyun全站网页版登陆预防方式不一样的。
语音时长 01:35

2020-07-03

64988次收听

胃肠神经官能症吃什么好
胃肠神经官能症患者务必要注意一下,一日三餐一定要有规律,不要吃得太饱,也不要吃得太晚,否则可能会增加了胃部的负担,从而导致胃肠神经官能症病情加重。此外,建议患者最好吃一些有营养的食物,但是需要注意保持酸碱度平衡。
饱的快饿得快怎么回事
有些人肚子饿是由于血液问题。这种人血液血糖的浓度低于正常浓度,所以会一直觉得饿。当血糖浓度降低,肝没有及时分解糖元来维持人体正常的活动能量,越吃越饿的生理反应就出现了。一旦肾脏出了问题,最直接的表现方式就是饿,刚吃完饭都会觉得饿。
胃丢失蛋白怎么引起的
很多kaiyun全站网页版登陆的出现都不是一朝一夕就形成的,也不是无缘无故就出现的,胃丢失蛋白这种症状在临床上并不少见,诱发它的病因有很多,但是患者朋友往往对其忽视,因此引发了更大的出现,下面我们来了解一下胃丢失蛋白怎么引起。
治胃病为何用“抗焦虑药”
功能性消化不良是指胃肠道功能没有明显器质性病变的一组胃肠道kaiyun全站网页版登陆,包括消化不良、腹泻、便秘等。功能性消化不良的发病诱因很多,心身因素是其中很大一部分。
Baidu
map