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糖尿病要怎样才能检查出来

发布时间:2020-09-16 58291次浏览

糖尿病要怎样才能检查出来,糖尿病现在已经不仅仅困扰了大部分的老年人,甚至现在的小年轻也慢慢出现了很多糖尿病的症状,这让很多上班族都担心不已。就是因为糖尿病要早治早好,所以下面我们来了解一下怎么样才能检查自己到底有没有得了糖尿病?

1.血糖

是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者,只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。

2.尿糖

常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160~180毫克/分升)时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此,尿糖测定不作为诊断标准。

3.尿酮体

酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。

4.糖基化血红蛋白(HbA1c)

是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物,反应不可逆,HbA1c水平稳定,可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。

以上几点说到的就是自我检查糖尿病时的注意事项,专家说糖尿病患者在测量血糖后,应把测量的值记录下来,这样有一个比较,可以观察血糖和血压的变化,另外糖尿病患者也不要一天测量好几次,其实没有必要,一天测量二次,早一次晚一次就可以了。

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对于糖尿病人,有些水果建议最好是不吃,如西瓜和葡萄。因为西瓜它的含水量很高,相当于西瓜中的果糖充分溶解在水里,吃了后血糖会吸收得很快,血糖会升得很快。而葡萄中本身是单糖葡萄糖,葡萄糖不需要经过人体的消化就能直接被人体吸收,所以我们吃了葡萄后血糖会升得非常快。另外水果中的香蕉以及干果中的板栗、白果、腰果、开心果,这些水果和干果中的主要成分是淀粉。吃这些水果要算进主食的量,如果吃了要适当减少相应量的主食,否则摄入的碳水化合物总量就多了,等于间接会造成血糖的升高。
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