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肚子里有气怎么办

发布时间:2019-01-23 59690次浏览

胃胀气病不是什么大病,平常对人也没有什么影响,但是一旦出现就会让人觉得很难受,比较严重的患者甚至会因为胀气而尽量不吃东西。其实肚子里有气一般都是饮食不规律,或者是肠胃问题导致的,那么肚子里有气要怎么办?

一、如何缓解腹部胀气
1. 不要暴饮暴食
  暴饮暴食会导致胃部消化功能紊乱,这样就很容易会引起胀气。长期饮食不规律的话,还容易会诱发胃病,胃病同样也会引起长期胀气恶心的症状。所以平时一定要规律饮食。如果是因为胃肠问题胀气,可以服用吗丁啉。
2. 口服补脾丸
脾胃不好的人也会出现肠胃胀气症状,这种患者平时一定要多注意室外活动,尽量不要吃油腻食物。另外也可以搭配上健胃消食片。

3. 不要吃坚硬的或不易消化的食物
  有一些年纪较大的患者,肠胃消化功能不如以前,这类患者如果吃坚硬或不易消化的食物,就很容易出现胀气腹痛。坚硬不易消化的食物,包括糙米、土豆、芋头还有红薯等。平时患者要注意饮食,可以多吃清淡易消化的东西。
4. 口服多酶片
  多酶片可以有效调节肠胃功能,不仅能够促进消化,还能够保护胃部。这种药可以快速让胀气从体内排出。
二、引起胀气的原因
1. 胃炎
  胃炎患者的胃酸分泌不正常,因此胃炎患者经常会觉得胃酸、胃痛,吃了东西之后就容易产生胀气。
2. 肠炎
  肠炎患者的肠道机能明显下降,而且肠道吸收营养的能力也会减弱,这类患者经常腹泻,并且腹部会有胀气胀痛感。

3. 饮食不节
  长时间不规律饮食,经常暴饮暴食,吃辛辣油腻食物,很容易会导致肠胃问题。饮食不洁是引起胀气的根本原因,食物消化不完全就容易在肠胃中产生大量气体。

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经常感觉腹胀是怎么了
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腹胀是指腹部的胀满,原因有很多。常见的原因有:第一,是肠腔内的气体增多导致的腹胀,主要是由于消耗功能的不良,食物在肠道里边吸收少,食物的残渣比较多,经过细菌的分解产气较多,出现腹胀。第二,是腹腔出现了腹水,腹腔正常情况可以有少量的润滑液,如果出现水,病人就会出现腹胀,甚至腹部的膨隆。腹水的原因有很多,结核、肝硬化、长东西,甚至心衰的病人都会出现腹水导致的腹胀。第三,是腹腔脏器的增大,肝脏、脾脏的明显增大,可能出现腹胀。第四,是腹腔脏器的肿瘤,如果长得比较大,可能出现腹胀。
小腹胀怎么办
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