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慢性胃炎怎样养胃

发布时间:2018-12-17 58732次浏览

慢性胃炎在生活中很常见,工作压力大,饮食不规律各种不良因素都会导致慢性胃炎,它对我们生活的影响是很大的,所以,全面了解慢性胃炎怎么养胃是很关键的,下边我们就这个问题一起来看一下吧。

慢性胃炎在生活中要注意的事项:
  第一方面:饮食习惯对慢性胃炎患者养胃很关键。
  在平时做到按时进食,不暴饮暴食。慢性胃炎患者一日三餐要选择容易消化的饮食,避免吃坚硬、生冷、粗糙富含纤维多的食物,而且每次进食不能过饱,以防增加胃的负担。胃不好,胃已经很脆弱,所以大家要细心呵护。平时自己在忙,也要记得带点水果食物,到时间即使没时间吃饭,也可吃点东西。

第二方面:平时多吃富含蛋白质多的食品。
  这样能保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
  第三方面:改变自己饮食习惯,不吃辛辣、油腻、腌制食物,还有过冷过酸也不要吃,浓茶咖啡也不要喝。

第四:要经常保持心情舒畅,合理安排自己的生活,生活作息腰规律,不能过度劳累。特别是气滞型的患者,更应避免情志因素导致病情加重。
  第五:慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒,病人会比较普遍地感到上腹胀满,烧灼感加重,嗳气频繁,食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。
  以上就是对慢性胃炎怎样养胃的介绍,慢性胃炎发病率很高,我们要从以上注意事项做起,好好养胃,避免慢性胃炎的发生。

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慢性胃炎饮食禁忌
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慢性胃炎的症状
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慢性胃炎的症状和治疗方法
慢性胃炎的症状包括上腹痛、恶心、想吐、打嗝、烧心、反酸、食欲减退等;慢性胃炎治疗需要针对临床表现治疗,没有症状不用服用药物治疗。慢性胃炎的症状主要是上消化道的症状,包括上腹痛、恶心、想吐、打嗝、烧心、反酸、食欲减退等。出现这些症状,可能慢性胃炎,具体明确诊断需要做胃镜检查,胃镜有助于明确胃炎的部位,另外能明确是萎缩性胃炎,还是非萎缩性的胃炎。明确诊断后,根据病人的表现进行治疗,如果慢性胃炎没有明显临床症状,可以不用药,只从饮食上调整,如果出现腹痛、腹胀、恶心、吐、烧心、吐酸水等,要给对症的药物。总之,慢性胃炎是根据症状来决定是不是用药,如果没有症状就可以不用药,有症状就根据症状去用药物。
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慢性胃炎应该怎样预防
慢性胃炎的预防主要从生活饮食和药物调节来进行。生活饮食上首先要避免容易伤胃的因素,如过度紧张、经常劳累、长期大量的饮酒、喝浓茶、吸烟、喝浓咖啡,这些烟、酒、咖啡因都会引起胃黏膜的损伤,上皮的修复,所以要避免这些的不良的生活因素的刺激;长期大量食用腌制类的食品也会引起胃黏膜的损伤,建议尽量吃一些新鲜的水果蔬菜。另外还需要进行药物预防,自从发现幽门螺杆菌和慢性胃炎相关性之后,给予积极的根除幽门螺杆菌,症状会有积极改善。如果诊断成为慢性胃炎,而且症状很难缓解,建议前往医院吹气,检查幽门螺杆菌,以便给予积极的根除,大概80%的患者可以达到kaiyun全站网页版登陆的根除,症状得到缓解。
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慢性胃炎和急性胃炎的区别
慢性胃炎是胃黏膜的一种慢性炎症性kaiyun全站网页版登陆。而急性胃炎是一种急性胃黏膜病变。急性胃炎是以恶心、呕吐为主要表现的病变。一般是患者吃了不干净的东西,也就是受细菌或者毒素污染了的东西,从而导致的一种急性胃黏膜病变。而慢性胃炎是一种慢性的、长期的kaiyun全站网页版登陆。一般来说患者表现为非特异性消化不良的症状。患者长期有一些餐后腹胀、腹部隐痛、伴有嗳气、呃逆、反酸、烧心的症状。而一部分的慢性胃炎则是没有明显症状。这就需要我们去医院进行检查来确诊。
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慢性胃炎可以自愈吗
慢性浅表性胃炎和非萎缩性胃炎有可能会自愈,萎缩性胃炎不太可能自愈。慢性胃炎分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎两大类。一般慢性浅表性胃炎或者非萎缩性胃炎的症状比较轻,就是一些轻度的炎症性表现,患者可以经过治疗或者不经过治疗而自愈。萎缩性胃炎是在长期病变的基础上出现的胃黏膜萎缩,也就是胃黏膜有分泌功能的腺体发生了减少。它是一种长期的病变。有些患者在萎缩的基础上还发生了肠化或者异型增生,也就是癌前病变。这个时候通过自愈就不太可能。需要经过开云电子平台的治疗,才有可能进行恢复。
慢性胃炎的人平时怎么调养
慢性胃炎患者,平时可以服用一些抑制胃酸的药物,痉挛疼痛的时候可以服用一些解经止痛药物。胃肠胀气时可以服用一些促进胃动力的药。在日常的生活中还需要注意以下几点:第一,饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。第二,饮食中应多吃一些容易消化细软的食物,少用刺激性食品。第三,采用低脂肪饮食是反流性食管炎、慢性胃炎饮食的关键。第四,平时应注意饮食中少用肥肉,奶油及烹调油。第五,避免精神紧张,保持心情舒畅。第六,忌酒戒烟。第七,晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。
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