月经后几天是排卵期
女性每个月只会排出一颗成熟的卵子,这时候如果卵子与精子结合,才能形成受精卵让女性怀孕,如果这个月错过了,只能等待下个月,所以正在备孕期的女性都希望知道自己的排卵期具体是什么时候,那么月经后几天是排卵期呢?
一、月经后几天是排卵期
因为每一个人的月经周期不同,所以月经后排卵期也是不一样的,可以根据自己的月经周期照以下的公式来计算。
1.经期规律的女性
经期规律的女性可以在自己下一次月经来潮的第一天向前推14天,这一天就是自己的排卵日,排卵日前加五天后加四天,这十天就是自己的排卵期。
2.经期不规律的女性
经期不规律的女性无法按照上面的公式来计算自己的排卵期,可以找出自己近期最短的一次月经周期天数,找出自己最长的一次月经天数,通过公式计算也可以知道自己的排卵期。具体的计算方法就是用最短一次月经周期的天数减去18天,就是自己排卵期的第一天,用最长一次月经周期的天数减去11天,就是排卵期的最后一天。从这次月经来潮的第一天往后推算,就可以知道自己的排卵期具体是什么时候。
二、怎么知道自己排卵了
1.排卵试纸
因为每个人的月经周期不同,所以采取上述的公式计算也可能会出现一些误差,甚至有些女性虽然有正常的月经,但是并没有排卵,所以想要知道自己到底是否排卵,也可以采取排卵试纸检测,这是一种非常简单方便的方法。一般是在月经干净后的第三天开始测试,一定要注意天天用排卵试纸测,当发现排卵试纸上的两条红杠颜色一样深,或者第二条红杠比第一条红杠的颜色深的时候,就表明自己将在24到48个小时之内排卵,精子有一定的存活时间,所以在排卵前三天一直到排卵后三天期间同房都有怀孕的可能。
2.测基础体温
女性在排卵的时候体温一般会上升0.3到0.5度,所以备孕的女性可以每天都监测自己的基础体温,发现基础体温升高时,可以适度同房,受孕的可能性会大大的提高。
3.B超监测
在月经周期第十天的时候,开始到医院进行B超监测,当检测到有成熟的优势卵泡时,适度同房就有怀孕的可能。
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