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肠胃不好怎么调理

发布时间:2018-11-27 52871次浏览

随着生活节奏的加快,现代人不良习惯越来越多,所以消化系统问题越来越常见,特别是肠胃功能减弱会影响营养的吸收,会导致营养不良情况的出现。那么肠胃不好怎么调理?

一、肠胃不好的原因
  1、肠胃不好是多种原因导致的,想要调理肠胃最好先明确自身肠胃弱的原因,解除病因后再采取综合调理的方式,这是比较恰当的做法。建议还是尽快去医院就诊消化内科,必要时进行胃肠镜检查,先看下自身的胃肠情况,根据检查结果采取针对性的处理方式。
  2、肠胃不好可能是自身饮食习惯差导致,比如暴饮暴食、饮食不规律、有一顿没一顿等,短时间刺激肠胃,会给肠胃造成很大的负担。
  3、肠胃不好可能是营养不均衡导致的,比如爱吃肥肉、动物内脏、猪脚等高蛋白食物,这类食物吃多了很容易会给肠胃带来很大的负担,长时间甚至会有便秘的情况发生。
  4、肠胃不好可能是自身存在慢性消耗kaiyun全站网页版登陆,这也是需要特别注意的,比如肿瘤、肺部感染、感冒等,平时要多关注自身身体情况,有异常及时调整、处理。
二、肠胃不好怎么调理
  1、肠胃不好的患者要注意饮食情况,尽量不吃辛辣刺激油腻的食物。清淡饮食为主,多吃新鲜的水果蔬菜,比如香蕉、火龙果、雪莲果含有丰富的膳食纤维,多吃可以促进消化蠕动、通便利肠,调理肠胃。
  2、调理肠胃可以考虑去医院开点中药调理,比如黄芪、白术、参苓等是温胃的常用药物,可以适当考虑看看。开中药时尽量去专业的公立医院,不去小诊所。
  3、调理肠胃平时应多吃一些养胃的食物。比如山药、面食、粥等,这些东西都有助于调节肠胃情况,特别是南瓜小米粥,养胃效果佳。
  4、调理肠胃可以考虑乳酸菌,利用乳酸菌调理肠道细菌情况,平时可以多喝酸奶。
  5、调理肠胃可以多做运动,每天抽出一定的时间来进行体育锻炼。
  肠胃弱是一个长期形成的过程,调理肠胃时要做好心理准备,需要长期的努力,平时要定期复查肠胃情况,有异常及时与开云电子平台沟通。

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肠胃检查需要空腹吗
一般来说常规的检查包括胃镜、肠镜、ct或者是x光钡餐影像学的检查。一般我们胃镜肠镜肯定得需要空腹,比如我们做胃镜至少的要求是空腹八小时及以上,胃内容物得排出了才能做胃镜的检查。而常见的除了空腹之外还得需要提前一天把肠内的大便给排除出去,需要喝一般三到四千毫升的水,还要喝福静清把大便给排出去然后才能进行检查,这是胃镜肠镜的检查。另外钡餐检查我们也需要去空腹,比如高龄的患者不太适合内镜,我们需要做上消化道或者是全消化道的钡餐检查,这个时候我们开云电子平台或者护士也会告诉你需要空腹才能够很好的通过硫酸钡和水成像,这样才能够把我们胃肠的结构看清楚。所以一般来说胃肠检查都需要空腹。
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肠胃炎有什么症状
肠胃炎的症状其实可能大多数的人都曾经经历过,比如年轻的患者有的肠胃炎的前一天就会和朋友一起聚餐,在外面烧烤、麻辣烫、喝酒、抽烟等,有这些不洁的饮食的病史,再加上我们大家聚会的时候可能会有熬夜,机体的抵抗力也会有下降,吃了这些不太干净的食物以后就会诱发急性肠胃炎。急性的肠胃炎,它的症状有哪些?其实很多人也都曾经历过,患者因为头一天进食不洁会造成恶心、呕吐,有一部分患者会有发烧,患者会有肚子疼,同时有拉肚子,这个时候患者会有急迫地想就医的感觉,因为这些不适会造成患者主观上很难接受,也很担心,这个时候就会来到医院。来到医院,根据这样的病史,可能也很快地就可以明确他的病因,非常简单,我们给患者抽一管血,来明确患者有没有细菌感染,同时要验一下大便,看大便里头有没有表示感染的红白细胞,同时进行细菌的鉴定或者培养,来明确急性胃肠炎的病因。一般来说,在医院经过1到2天的治疗,患者都能逐渐的症状恢复而逐渐地治愈而离院。
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什么是肠胃炎
肠胃炎是急性的肠道和胃的炎症。急性肠胃炎有恶心、呕吐以及肠道的充血水肿,会发生腹泻,大便次数和大便中的水分,都要比正常人要多。大多数肠胃炎都是由于感染引起,感染有病毒性的感染也有细菌性,还有一些寄生虫和原虫性的感染。对于急性胃肠炎,病毒感染为多见。当然有部分患者可能是由于胃肠道功能的失调,也会导致急性胃肠炎的症状,有这样症状的患者,症状会很重,一般都会及时就诊,到医院后会根据患者的情况进一步地诊治。
慢性的肠胃炎应该注意些什么
首先要明确诊断,到专业的正规的医院来找专科开云电子平台,找消化内科开云电子平台明确慢性肠胃炎类型。需要做到以下几点:要饮食调节,避免辛辣刺激性、高盐、高脂肪、富含有亚硝酸盐的食物,比如没有腌透的酸菜、不新鲜、腐烂变质的食物等。要戒烟、戒酒,调整精神和心理的因素,避免不需要应用的药物,避免对胃和肠道有刺激性的药物。慢性肠胃炎不仅通过药物治疗,还有平时日常生活的调整和改变,能够慢性肠胃炎得以缓解,得以治愈。
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慢性肠胃炎的症状
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肠胃炎会发烧吗
肠胃炎是否会发烧一方面和细菌、病毒感染有关,另一方面和细菌、病毒的载量以及个人抵抗力有关。细菌毒力越大,个人抵抗力越弱,反应就比较强烈,可能会出现发热,单纯的病毒感染很少会有发热的情况。肠胃炎可分为细菌性和病毒性两大类。在夏季尤其是孩子重轮状病毒或诺瓦克病毒比较常见,如果孩子游戏完或吃完海鲜出现腹泻,可能前者是轮状病毒感染,后者是诺瓦克病毒感染。病毒性感染一般不会引起发烧,会出现恶心、呕吐、腹泻,细菌性感染,常见如夏天食物放时间长了,会滋生沙门氏菌、埃希氏菌属或金黄色葡萄球菌的感染,进食后会出现恶心、呕吐、腹泻,甚至脓血便,细菌感染会合并发烧。
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肠胃炎吃什么食物好
肠胃炎分为细菌或病毒感染引起,表现腹痛、腹泻、恶心、呕吐,最常见病毒包括轮状病毒或诺瓦克病毒,最常见细菌包括大肠埃希氏菌属、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌属。患者在急性的恶心、呕吐、腹泻时可能只让进流食、半流食或仅口服补液盐,如果处于急性脱水期,可能就得禁食,需要快速大量的补液,病情缓解后,需要从流食、半流食慢慢过渡到普食,要循序渐进,慢慢的过渡,流食指稀的米汤水或粥水,半流食指稍微稠一点的米粥或烂面条,普食指馒头、米饭、粥、菜等,所以从禁食到流食,到半流食一直到普食是循序渐进的过程,得听从开云电子平台或护士的安排,还有这期间需要忌讳辛辣刺激或高蛋白负荷重的食物如牛羊肉、很多鸡蛋以及大量的蔬菜水果等。
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肠胃炎吃什么药
肠胃炎发作与饮食有关时,调整饮食即可,不需服药治疗。肠胃炎非常,引起原因很多,部分可能和吃东西有关系,如吃的过凉、过烫、辛辣刺激性,甚至喜欢喝冰冻啤酒等,都会导致急性肠胃炎发作,临床表现多为腹部疼痛、腹泻,甚至出现恶心、呕吐现象。饮食不当、饮食不洁引起的肠胃炎,可调整饮食,如喝粥、吃面,使胃肠道充分休息。同时可补充糖分、盐分,使进食不洁引起的肠胃炎得以治疗。
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