肋骨骨折引起的连枷胸如何预防

发布时间：2018-06-2660318次浏览

在小儿和青年期，肋骨本身富有弹性，不易折断，有时有胸内脏器损伤而不发生肋骨骨折，而连枷胸是指三根或三根以上相邻肋骨两处或多处骨折构成浮动胸壁的一种胸部创伤。

老年人肋骨脱钙，脆弱，有时因轻伤甚至用力咳嗽或喷嚏，也可引起骨折，肋骨骨折一般由外来暴力所致，直接暴力作用于胸部时，肋骨骨折常发生于受打击部位，骨折端向内折断，同时胸内脏器造成损伤。间接暴力作用于胸部时，容易损伤胸壁软组织，产生胸部血肿。

肋骨骨折引起的连枷胸如何预防呢?

1、合理锻炼

适当体育锻炼和体力活动，可以改善心肺功能，提高关节韧带的弹性。保持中枢神经系统的敏捷性，增强消化能力，避免骨质疏松。很理想的运动是扩胸、伸屈脊柱、散步、慢跑、打太极拳、做广播操等。

2、增加户外活动

户外活动可以接触更多的阳光，阳光可促进钙磷代谢，从而可预防骨质疏松。

3、劳逸有节

充足的休息，如增加午休，延长夜间睡眠时间，可以减少疲劳，维持充沛的体力和精力，从而可降低外伤发生的机会。

4、注意饮食，合理营养

平时多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类、蔬菜等。纠正偏食习惯，多食粥、汤等易消化的食品，多选择炖、蒸、煮等烹调方式，少食炒、熘、煎、炸食品，忌生冷油腻之品。可常食大豆、枸杞类以及狗肉、羊肉、鳖肉、龟肉等补益肝、肾类食物。

5、居室设置合理

居室地板不要太光滑，过道要通畅，桌凳放置要有序，常用东西放置高度要适宜，不要乱堆乱拉绳子，以免滑倒或绊倒而发生肋骨骨折。

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人一共有几根肋骨

人一般24个肋骨，每一侧有12根，但每一个肋骨长得不完全一样，尤其是在最下端是第12肋，有的时候甚至第11肋也有变化，有的人第12肋很长，很长非常容易诊断，或者是能够看出来，非常容易数数。但有的人，第12根肋骨长得非常短小，有时跟腰椎横突不容易鉴别，开云电子平台做脊柱手术，如椎体压缩骨折，要根据肋骨来定位。若不能准确定位，一旦打错位置后果比较严重，准确定位的方法是做腰椎的X光片。肋骨，一般到老年以后，容易折断，肋骨骨折之后，一般若没有明显的错位，绝大部分治疗是休息，让它自己长好。

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肋骨外翻要不要紧

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一根肋骨骨折算轻伤吗

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肋骨下面隐隐作痛是怎么回事

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肋骨骨折多久能好

肋骨骨折通常在1-3个月左右可以逐渐愈合，每个人的体质不同，骨折严重程度不同，恢复期也会存在差异。对于轻度骨折的患者，可以采取保守治疗的方法，通过良好的固定休养，还有促骨折愈合的相关治疗，一般在1个月左右就可以基本恢复。多发性、有移位的肋骨骨折，需要采取手术进行复位固定，恢复起来时间会长一些，可能需要2-3个月左右的时间。建议不要过度的劳累，要保持良好的情绪，适当的多吃一些含钙高的食物，能够促进骨骼的恢复。

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肋骨骨折吃什么好

肋骨骨折早期需多吃富含蛋白质和钙的食物，例如包括豆奶、豆芽、黄豆在内的豆制品；或者是新鲜牛奶、酸奶之类的奶制品。而骨折到了中晚期时，由于骨痂的形成，对钙、胶原纤维和维生素的需求会增加，所以要多吃肉皮、桔子、猕猴桃这类食物。

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肋骨骨折多久复查一次取决于具体的病情。如果只是单根以及单处肋骨骨折，可以每隔六周复查一次，平时需要佩戴胸围进行保护。若是多根以及多处肋骨骨折，病情是比较严重的，建议四周复查一次。骨折三个月后还需要再次拍片复查，主要是看骨折线是否较明显以及是否有连续性骨痂。

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肋骨疼吃什么药

肋骨疼可予以活血通络、消炎镇痛及营养神经药物治疗，常用的药物有塞来昔布、痛血康、甲钴胺等。一旦病人出现肋骨疼，首先需要做的事情是至正规医院检查，查明引起疼痛的原因，才能及时有效的对症治疗。针对不同原因引起的肋骨疼，治疗药物上有所不同。具体如下：1、肋骨骨折及软组织损伤，痛血康、云南白药胶囊等活血通络药物，塞来昔布、芬必得等消炎镇痛药物。2、肋间神经痛，引起肋间神经痛的kaiyun全站网页版登陆很多，需对原发病进行治疗。3、肋骨肿瘤，予以消炎镇痛药物及中枢镇痛药，严重者可给予阿片类药物，如：塞来昔布、盐酸曲马多、羟考酮等。4、肋软骨炎，可口服糖皮质激素类药物，如泼尼松片等。5、内脏kaiyun全站网页版登陆引起的牵涉痛，需对原发病进行治疗从而缓解肋骨疼。

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肋骨骨折吃什么好

肋骨骨折吃什么好的快，应该是一个老百姓提出来问题。肋骨骨折这种骨折预后非常好，大部分肋骨骨折，只要不合并内脏器官损伤大部分不需要做手术，都是保守治疗，效果都是很好。肋骨骨折在早期时候，由于人呼吸运动，胸廓运动会导致局部疼痛比较剧烈，这种情况会影响睡眠。一般要早期吃一些对症止疼药物，吃保健品没有什么作用。食物方面，一般都推荐喝牛奶等，含钙丰富食物促进骨折愈合。对于骨折系统，骨折病人并没有特殊食物，让骨折愈合会加快，骨折愈合是遵循骨折患者骨代谢规律。如果年轻患者，那平时吃一些钙和牛奶这些含钙丰富食物就可以。对于老年人，如果发生肋骨骨折，那往往是需要开云电子平台根据骨质疏松情况，骨代谢情况来决定吃一些抗骨质松药物促进骨折愈合，因为骨质疏松是导致骨折愈合延迟和导致愈合不良一个很重要因素。所以对于肋骨骨折病人，就遵循两个方面，一是食物上多吃一些牛奶、鸡蛋，不论任何人群都是适合。如果特殊人群特殊情况肋骨骨折患者，建议还是根据开云电子平台提出建议，去明确一下诊断以后是否需要治疗骨质疏松来促进骨折愈合。

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肋骨损伤多长时间能好

肋骨损伤之后也会产生严重的危害，一般在损伤之后什么时候能够治疗好，这和病情有一定关系，一般性大概需要等待2~3个月的时间，而如果情况比较严重也需要5~6个月的时间，要想达到好的治疗效果，可以选择冷敷热敷的方法，也应该选择拍摄胸片。

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当出现肋骨骨折时，骨折处会有剧烈的疼痛感，再加上胸廓稳定性遭到破坏，所以患者的呼吸动度受限；如果出现了多处骨折，会有连枷胸、反常呼吸、纵膈摆动等症状；骨折导致肺破裂，会有胸闷气急症状。

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肋骨的疼痛一般是由于受到的挤压或者是轻微的触碰导致的肋骨疼痛。如果有外伤要考虑肋骨有没有骨折的情况发生，做一些临床必要的检查，甚至必要时要拍片检查是不是有骨伤方面的疼痛。另外，要检查心脏有没有问题，有时候往往心脏疼痛，像冠心病的病人也可以引起胸肋方面的疼痛，像发憋、发闷，甚至咳嗽都会痛，这些原因都会导致肋骨疼痛。如果没有外伤，就检查有没有其他的原因造成的肋骨疼痛或者是即兴的肋软骨发炎，或者由于搬抬重物导致肋软骨的损伤等等，都可以引起肋骨的疼痛。

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