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强迫症的自我检测

发布时间:2020-12-10 26669次浏览

现代都市人生活压力大,心理或多或少都会有一点偏颇。强迫症就是一种比较普遍的症状。强迫症又称强迫性神经症,是病人反复出现的明知是毫无意义的、不必要的,但主观上又无法摆脱的观念、意向的行为。其表现多种多样。

  当一个人出现无意义的动作,如反复检查门是否关好,锁是否锁好;常怀疑被污染,反复洗手;反复回忆或思考一些不必要的问题;出现不可控制的对立思维,担心由于自己不慎使亲人遭受飞来横祸;对已做妥的事,缺乏应有的满足感……由于强迫症患者有明显的心理冲突,存在强迫与反强迫的对立,患者深感痛苦,而正常人却难以理解,为此,常常影响到人际关系或家庭的幸福。

  那么,强迫症是否能采用一种简便的方法进行检测呢?下面就介绍一种简单检测方法,请你根据最近一周以内的下述情况和感觉进行评定,评分标准分为5级:没有评为0分;很轻评为1分;中等评为2分;偏重评为3分;严重评为4分。

  评分方法:将各条目的分值相加,根据我国的正常值标准,总分超过20分,应考虑有强迫症的可能。

  1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋;

  2、忘性大;

  3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;

  4、感到难以完成任务;

  5、做事必须做得很慢以保证做得正确;

  6、做事必须反复检查;

  7、难以作出决定;

  8、反复想些无意义的事;

  9、注意力不能集中;

  10、必须反复洗手,点数目;

  11、反复做毫无意义的仪式动作;

  12、常怀疑被污染;

  13、总担心亲人,作无意义的联想;

  14、出现不可控制的对立思维、观念。

  若您觉得自己有强迫症的可能,建议您到精神科或心理咨询门诊作进一步检查确诊。以保证及时发现,及时治疗。尽快恢复。

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