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怎样阻止鼻炎复发

发布时间:2020-12-10 26405次浏览

每逢春天,有些人就会觉得鼻阻、喷嚏、清涕如水,或头昏头痛等,这正是过敏性鼻炎在作怪。春季是鼻炎高发季节,一旦疏于防范它就会趁虚而入。早春之际,如何帮你的鼻子打“预防针”呢?

从生活习惯拒绝过敏性鼻炎

●戒除不良饮食习惯。患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。

●自我按摩。两手合掌并上下搓擦,等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩,每次来回搓鼻50下。

●远离致敏源。致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。尘蹒亦称室尘,是人类肉眼无法看见的微小生物,它们生活于床垫、毛绒毯、地毯及毛类玩具中,常以人的皮肤脱屑为食物。尘蹒不会叮咬人,也不会传播kaiyun全站网页版登陆,却会引发过敏。要对付尘蹒,建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品,并用干衣机烘干,或在太阳下暴晒。

●注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒,保暖可防止发病。

●首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

●要坚持体育锻炼,增强身体抵抗力:如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力。

●用中草药预防:受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。

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小孩儿流浓鼻涕多数是鼻窦感染,如急性鼻窦炎,常用激素类药物喷鼻子,用鼻减充血剂、麻黄素治疗,同时口服抗生素药物,一周左右浓鼻涕逐渐减少,能完全痊愈。第二,少数孩子反复出现上呼吸道感染、流浓鼻涕,治疗不及时会变成慢性鼻窦炎,要给与鼻减充血剂、麻黄素解决鼻塞以及鼻腔内浓鼻涕的引流。但是,麻黄素应用过程要注意连续应用不能超过七天,可间歇性给药或交替性给药,并用激素类药物喷鼻,用鼻用生理盐水或海水进行鼻腔清理。若浓鼻涕较多,也可口服阿奇霉素类药物,若药物治疗效果不好,可手术治疗。
鼻炎吃什么药会有效果
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鼻炎一直打喷嚏怎么回事
鼻炎的出现有很多原因,如果是突然开始一直打喷嚏,就需要排除病情,非常有可能会急性鼻炎,也有可能会是变应性鼻炎,最好是确定清楚类别,再积极的治疗,就会有比较好的效果。
鼻炎会是什么原因
鼻炎的病因包括病毒感染、遗传易感性、鼻粘膜的易感性和过敏原等等。病毒感染一般引起急性鼻炎。如果是急性鼻炎慢慢迁延不愈,可以引起慢性鼻炎。还有就是遗传易感性,特别是过敏性鼻炎,是有遗传易感性的。如果是双亲同时有过敏性鼻炎,后代遗传的概率是75%。还有鼻粘膜的易感性,有的人鼻粘膜特别的易感,对冷热刺激非常敏感,还有对灰尘很敏感,这叫鼻粘膜的易感性。还有环境当中的过敏原,比如家里特别干净,但是有地毯,地毯上经常含有螨虫,螨虫就可以成为一个很显著的过敏原。还有我们的床单被褥枕巾,含有大量的螨虫。此外,内蒙,河北、山西、大同这些地方,有大量的花粉过敏原,秋季可以引起严重的过敏性鼻炎。北京的清华大学,有很多的圆柏树。春天圆柏树花粉飞扬的时候,可以引起严重的春季花粉症,也就是过敏性鼻炎。
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鼻炎什么症状
鼻炎患者会出现鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,头疼,轻微的发热等症状。鼻炎是由于鼻粘膜局部的炎症反应造成的,根据发作时间分成急性和慢性。一、急性鼻炎一般指的是感冒,由于鼻病毒造成的短期发生的,会持续一周左右时间,出现鼻塞流涕,有时伴有头疼或者是轻微的发热。这些是急性鼻炎的症状。二、慢性鼻炎分成过敏性的和非过敏性的。由于过敏原造成的过敏性鼻炎,会出现像发作性地打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞的症状。需要通过过敏原检查,明确是哪些过敏原造成的过敏性鼻炎。三、非过敏性鼻炎,除了急性鼻炎属于非过敏性因素,还有一些其他非过敏性因素,比如对冷空气比较敏感,主要是神经的敏感性造成的,比如遇到冷空气刺激,空调,或突然接触温度变化后,会出现打喷嚏,流鼻涕症状,属于非过敏性的鼻炎。
过敏性鼻炎的早期症状
过敏性鼻炎这种不良症状的出现,首先会导致患者出现鼻子发痒等不良症状,降低了患者的生活质量;其次,会导致患者出现流鼻血的情况,影响了患者的身体健康;再者,会导致患者记忆力下降,严重降低了患者的生活质量。
鼻炎不能吃哪些食物
鼻炎发作起来会影响人们的情绪和睡眠,特别令人烦躁,鼻炎治疗过程中除了可以吃药进行治疗以外,日常生活中也要有所注意。特别是有些饮食会使鼻炎的症状更加严重,当鼻炎发作的时候,容易引起毛细血管扩张的食物不要食用,鱼虾蟹等海产品不要使用,引起过敏的食物不要食用。
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