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肺湿气重的症状有哪些

发布时间:2018-05-18 60943次浏览

湿气重的症状有刷牙恶心、全身乏力、口水多、水肿发胖、起床发热、大便溏软、舌头发白等。

1.刷牙恶心:刷牙的时候有呕吐、恶心,嗓子有异物感,这是有湿气的症状。

2.全身乏力:两条腿沉重无力,上下楼梯困难,沉重异常,头晕。

3.口水多:体内湿邪过重,患者就会表现为唾液过多。一般是脾脏不好、肺湿气重的表现。

4.水肿胖:水的代谢与肺、脾、肾三脏有密切的关系,当三脏功能异常时,水液在体内的代谢就会出现异常,轻则体重增加,重则出现浮肿。许多人长胖,并不是脂肪增加,而是水液内停所致。这些都是湿气重的表现。

5.起床发晕:如果每天早晨起床感觉疲劳、头发昏、打不起精神,可能与肺部湿气重有关。

6.大便溏软:清晨排便后,可以观察粪便颜色,如果大便的颜色发青、溏软不成形,而且总有排不净的感觉,可能是肺湿气重。

7.舌头发白:健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清净,干湿适中,不滑不燥。如果舌头达不到这些指标,可能与肺湿气有关。

肺湿气重除了上述七种主要的表现形式外,还有很多,比如咳痰、皮肤经常起湿疹、双腿经常浮肿、小腿肚子发酸、女性白带清稀量大、头发油、脸上油、腹部凸出、免疫力下降等。

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2020-04-22

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2020-04-22

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湿气重通常需要从饮食、药物、生活调摄进行调节。一、饮食方面要避免吃甜腻食物,如酒等容易导致湿气加重的食物;多吃甘温芳香化湿的食品,如薄荷或者藿香等。二、药物调理常用是芳香化湿类的食品,比如扁豆或者香薷,还有茯苓、白术等。三、生活调摄要避免湿气重形成的原因,比如淋雨以后容易导致湿气重,此时应避免穿湿衣服;在环境方面,要保证室内干燥;在洗头以后要及时把头吹干,避免湿气残留体内。
体内湿热重怎么办
当人体抵抗力弱的时候,可能会被湿热所侵袭。湿属阴,热属阳,当湿热并存的时候,就会出现湿热重的情况。一般来说,对于湿热重,可以拔火罐进行排湿;在饮食上进行调理。注意保证充足的睡眠;多锻炼身体,多出汗,可以帮助排湿,如果湿热确实很严重,可以进行中医治疗。
为什么会湿气重
现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中,对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内;冬天烧暖气,穿件单衣还冒汗,阳气外越,藏不住精气。久而久之就会导致湿气重的情况发生。
湿气重症状有什么
现在越来越多的人都属于亚健康的状况,体内湿气重是不少人的问题,湿气重的人每天都感觉疲劳无力,头脑发昏,一起床就没有精神。湿气重对人体的伤害很大,我们要了解湿气重的症状,提早治疗。现在由于生活压力的不断加大和社会环境的不同,很多kaiyun全站网页版登陆也主动找上了门,比如湿气重。湿气重就是由我们日常作息的不规律,多食辛辣刺激的食物引起的,那么湿气重的症状有哪些呢?
身体湿气重怎么调理最快
身体湿气重主要是因为我们日常生活中的一些不良习惯引起的,比如爱吃凉食、不爱运动、睡眠不足等。调理湿气重的方法有很多,我们通过调整自己的生活习惯就可以改善湿气重的症状,到这种方法是比较慢的,要想湿气重好的快,还需结合一些其他方法。
肚子湿气重有什么症状
中医认为,因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋短,小筋弛长,短为拘,弛长为痿。因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。早上起床注意5个细节,就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便,会刷牙时恶不恶心等等细节,都可自测体内是否有湿气。
女性湿气重怎么调理
如果是寒湿,一般见于脾虚湿阻,在调理的时候,应该温中健脾化湿。可以用艾灸的方法,比如说艾灸关元,艾灸中脘,都有改善中焦下焦虚寒、水湿运化不好的作用。进食的食物,比如说各种芳香类的调味品,以及芳香类的蔬菜或者是食物。常见的调味品包括花椒、大料、肉桂、豆蔻、砂仁、山楂、白芷,都有良好的芳香、温中、化浊的作用。炒菜的时候,也可以多放一些葱姜蒜,洋葱一类的蔬菜,可以有效的改善脾胃虚寒的情况。其它的食物的话,可以尽量多进食一些豆类、薯类、种子类的食物,也可以改善这种脾胃,或者是脾盛阳气不足造成的湿邪困阻的症状。如果女性的湿重是由于湿热引起的话,以清热利湿为法。普通的调理可以多进食一些长叶蔬菜类的食物,比如说小白菜、菊花菜、西洋菜、盖菜、空心菜、生菜这些蔬菜。另外还可以包括一些冬瓜、白萝卜、莲藕。喝茶的话,对于湿热可以服用一些荷叶茶、冬瓜皮茶、莲子心茶、竹叶茶,如果要是寒湿的湿气重,我们喝茶可以喝一点这种陈皮山楂茶、陈皮生姜茶、紫苏茶。
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2018-04-11

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湿气应该不是中医的说法,湿和气是两个不同的概念,它也不会成为一种病变,一种邪气发生的原因。一般中医讲到湿是湿浊、痰湿、水湿,所以问题应该问脾胃湿重的症状有哪些。脾胃湿重不管寒湿也好,或者是湿热也好,共同所见的症状有腹胀、腹痛、便秘、便溏、腹泻、反酸、呕逆等等。有一部分的患者还同时伴有身体的疲劳、头沉、身重如裹以及口气比较大,当然如果是寒湿为主的口气,它比较偏淡,如果是湿热为主的口气的话,气味比较腥臭。
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湿重从内在的原因讲,多由于脾虚、水湿运化不利引起。脾主运化,除了运化水谷精微以外,主要的一个功能是运化水湿,将全身的代谢垃圾清除体外,湿气重多见于脾虚以后,水湿运化失湿,湿浊困阻于机体而形成。另外一个方面产生湿重的情况,也见于暑湿困扰或者是寒湿困扰,多在于暑湿比较重的长夏季节,或者是阴雨连绵的这种秋冬季节,感受到外界的寒湿或者是暑湿造成脾阳裨益、运化不及所成。所以湿重有两个原因,一个原因就是内因的脾湿、脾虚以后,脾的运化功能失湿,一个原因就是感受外界的湿邪,湿气重、胃火盛。
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