甲状腺炎患者运动好吗?患有甲状腺炎的患者在不断的增多，很多的人都不知道这个kaiyun全站网页版登陆到底能不能进行运动，而且严重的影响患者的正常生活，那么，下面我们就先来了解下甲状腺炎患者运动到底好不好。

甲状腺炎是一种比较常见的kaiyun全站网页版登陆，很多人身体抵抗力比较弱，也可能会诱发甲状腺炎的产生，甲状腺炎一般根据症状的不同和发病原因的不同分为几种，大多数情况下都是一种慢性的kaiyun全站网页版登陆，但是在患有甲状腺炎的情况下也要适当的运动才行。

病人在回到家中静养的时候会常常问什么时候能够进行活动，有些患者甚至自认为运动是项好的恢复措施，其实锻炼并不是不可以，只是正常强度的运动可能对kaiyun全站网页版登陆都是没好处的，只能做一些比较轻松的运动。

根据个人身体状况来确定长期的运动计划。例如平时连上楼都气喘吁吁的患者在恢复kaiyun全站网页版登陆中必然不适合激烈运动，如打网球、篮球、长跑等，更不能参加竞技型的比赛，而应该选择散步、慢跑等运动。在体育锻炼时要斟酌当天的身体情况，不能勉强运动，运动时要避免情绪激动或紧张，一旦出现眩晕、气促等状况应立刻停止锻炼，休息调整，若有更多不适反应得立刻到医院就诊。

甲状腺炎患者要注意病从口入，所以要限用高脂肪类食品。甲状腺炎的患者少吃或者不吃食油、核桃仁、花生米、芝麻酱。甲状腺炎患者不要吃杏仁、五花肉、火腿、甘乳酪。这些东西对病情是不好的。