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生活中如何对待耳石症

发布时间:2020-08-28 75605次浏览

对于耳石症估计很多人都是没有听说过,不知道这到底是一样什么样的kaiyun全站网页版登陆。但是一说它的症状大家可能都不陌生,就是会头晕脑胀、四肢无力抵抗力还会下降感冒,经常觉得耳朵嗡嗡响天旋地转的。生活中应该如何对待耳石症呢?

1、养成良好的作息时间,保持良好的睡眠状态。每天运动30至40分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增强。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合,太过激烈或时间超过1小时,身体反而会制造一些荷尔蒙,抑制免疫系统的活动。注意按摩,按摩可使身体放松,减轻压力。研究发现,每天接受45分钟的按摩,1个月后免疫细胞数目会增加,免疫功能有明显改善。

2、在饮食上宜清淡,除米、面、豆类主食外,宜多吃新鲜蔬菜、水果等;若为虚证眩晕,在饮食上宜多样化,以适合胃口,多进饮食,以瘦肉、鸡蛋、鸡汤等清补为宜。

3、应该忌吃的一些食品,如辛辣刺激品,如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等,以免生痰火;少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物,如肥肉、羊肉等;虚证眩晕忌生冷瓜果,同时还要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒。

4、复位成功后需休息半小时后再离开,并禁忌开车。复位后三天内最好避免平卧。建议睡硬板床,用荞麦皮枕头。

这些都是耳石症生活中应该要注意的,希望能够对广大患者有帮助。

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除了复位治疗耳石症还有没有别的方法
除了复位治疗,耳石症确实还有别的方法,当然,耳石症的治疗,首选的是复位治疗,但有些人,可能因为其它的kaiyun全站网页版登陆耐受不了复位治疗,这时候只能选择别的方法。比如有的人刚做过颈椎、腰椎手术,做复位治疗,动作对他可能影响比较大,会有风险,这时候怎么办,可以给病人用一些对症的药物,缓解病人的症状,因为耳石症是个自限性的kaiyun全站网页版登陆,不去治疗自己慢慢也能好,只不过是要做了复位,可能当时缓解了,不做复位,恢复的时间会更久一些,比如需要两周、三周时间,如果确实因为不能够耐受治疗,用点止晕的药物减轻一下病人的症状,也是可以的,再一个,有些人症状比较重,知道自己是耳石症,症状比较重,没有办法起来到医院来也可以,因为耳石症可以在家里,找一个不晕的姿势,等过几天慢慢自己好也是可以的。还有些人耳石症比如特殊类型,比如嵴顶结石症,复位效果本身也不太好,可能回家做一些前庭康复,甚至极少部分人,反复的复位效果也不好,需要通过手术治疗。
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2021-07-09

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耳石症难治吗
耳石症不难治。耳石症又叫良性阵发性位置性眩晕,主要就是因为原来在壶腹部的耳石脱落到了半规管的位置,造成前庭功能障碍,因此才会导致经常眩晕发作。对于耳石症的治疗,主要就是将耳石复位即可,治疗并不困难。耳石症的复位方法,其中比较常用的就是手法复位,通过人工复位的方法将耳石回归到原来的位置,眩晕症状就会逐渐缓解。也有一些患者不能够人工复位的,可以选择做器械复位。但是耳石症虽然比较容易治疗,却容易会复发,需要将有发耳石症的病因去除,才能避免复发。
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内耳眩晕症和耳石症的症状一样吗
内耳眩晕症包括耳石症,耳石是内耳眩晕的kaiyun全站网页版登陆之一,耳石症是最常见的内耳眩晕kaiyun全站网页版登陆,发生率70%以上。耳石症主要症状是发作性眩晕,同时伴有恶心、呕吐,特别是在体位改变时眩晕发作,如转头、低头、抬头时出现短暂性眩晕。耳石症主要治疗办法是手法复位,手法复位后眩晕症状明显缓解,甚至消失。此外还有其他kaiyun全站网页版登陆可引起眩晕,包括梅尼埃病,发病率占据第二位,其症状是突聋、半眩晕、突发性的听力下降,同时伴有天旋地转的眩晕感。如果是在窗口期内给予及时治疗,听力会有明显提高,同时消除眩晕的症状。
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头晕是耳石症吗
耳石症会出现头晕,但不是所有的头晕都是耳石症,耳石症出现的更多是眩晕,而不是头晕。引起头晕的kaiyun全站网页版登陆很多,有可能是耳朵引起来的,比如像耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎、迷路炎等。当然引起头晕还有很多,比如脑供血不足、脑梗、糖尿病、高血压、贫血等。耳石症的症状往往是体位改变以后诱发出来短暂的眩晕,眩晕是指因为晕导致的天旋地转的感觉,耳石症引起来的晕,更多是看东西天旋地转的感觉,而头晕往往没有天旋地转的感觉,更多的是头晕、头重脚轻这些感觉,所以耳石症的典型表现并不是头晕而是眩晕。
耳石症的症状和体征是怎样的
不知道你是否听过耳石症?关于耳石症的症状和体征是怎样的,你又了解多少呢?日常生活中大家通常会感到头晕目眩,其实这种眩晕大部分都是耳石症的临床表现,为了方便大家的及时发现耳石症并积极就医治疗,下面我来给大家详细的介绍耳石症的症状和体征。
学生们要如何预防耳石症呢
学生们要如何预防耳石症呢?现在耳石症的出现越来越年轻化,很多学生也因为压力过大,生活不规律等等因素,从而导致耳石症的出现,这对于健康和学生们的学习影响都是非常大的,那么学生们要如何预防耳石症呢?
耳石症究竟是怎么引起的
耳石症是怎么引起的?耳石症这种kaiyun全站网页版登陆,在日常生活中可能我们遇见的比较少,但是在临床还是很常见的,该kaiyun全站网页版登陆引起的眩晕,让患者朋友难以忍受,严重影响生活、工作和学习,那么,耳石症是怎么引起的呢?我们一起来看看
耳石症患者该如何饮食呢
耳石症患者该如何饮食呢,这是患者比较关心的问题,耳石症患者不能像正常人一样想要吃什么都可以,在饮食上是有禁忌的,那么耳石症患者该如何饮食呢,我们就这个问题一起来看一下吧。
耳石症复位后的注意事项有哪些
复位之后要注意休息,避免剧烈的活动以及一些特殊体位的活动,避免半规管的再次脱落;注意做一些体位功能的锻炼,促使复位后有些残留症状早日消除,早日恢复正常的生活、精神状态;注意使用一些药物,比如银杏叶、敏使朗、甲钴胺等,这些药物也是有助于消除复位之后的残留症状;要注意要门诊复诊一次,观察复位的情况;要注意一般的防护,耳石症复位之后并不表明绝对没有眩晕或者是绝对的恢复到原来的正常状态,少数患者还会出现眩晕,注意复位之后就患者的不要登高,不要在水塘边,避免的眩晕发作出现意外情况。耳石症是耳科门诊,或者是眩晕专科门诊的常见kaiyun全站网页版登陆,称之为良性阵发性位置性眩晕,耳石症临床的主要表现为急性的前庭功能紊乱,患者出现眩晕、眼球震颤、恶心呕吐症状,经过前庭功能检查,或者体位试验,明确了具体的病变的半规管后,就采取手法复位,或者机器的治疗方法。
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2020-04-16

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耳石症复位困难的原因
耳石症复位困难有很多的原因所导致,比如多发性耳石症,粘附性耳石,耳石进入的管道有先天性或后天性的狭窄,导致耳石不易出来,所以要注意发病后进行及时的治疗。药物治疗是关键,可以通过手术辅助治疗,也可以搭配手法复位进行治疗。
耳石症和美尼尔的区别
耳石症和美尼尔单纯症状上可以区分这两种kaiyun全站网页版登陆。一、耳石症表现为在床上翻身时,头位变动时导致头晕,头位无变动时不晕;梅尼埃头位有无变动,患者都很晕,梅尼埃病患者的眩晕更严重。二、持续时间不同,耳石症一般持续几秒钟或十几秒钟,很少超过一分钟;梅尼尔眩晕一般会超过20分钟,表现为持续性眩晕,休息不能缓解。三、梅尼埃合并有耳鸣和耳部胀满感,耳石症没有。
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什么是耳石症复位法
耳石症虽然痛苦,但是现在已经有了很好的治疗方法。该方法不需服药,可以说是立竿见影。这种治疗方法叫做手法复位治疗,是把进入半规管的耳石颗粒,用物理的方法把它转回椭圆囊。要根据不同的耳石颗粒,设计有不同的复位方法。后半规管、水平半规管、上半规管和前庭型耳石,复位方法都不一样。尤其是多个半规管耳石,要结合很多种复位方法组合进行。耳石症是一种非常常见的眩晕性kaiyun全站网页版登陆,它的特点是头一动就头晕。它的机制是耳石颗粒病理性脱落,从椭圆囊进入半规管,当头部活动时,半规管里面的耳石颗粒移动,刺激神经末梢导致头晕。
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耳石症复位后还头晕什么原因
耳石症复位之后,如果仍然头晕可能是由于耳石颗粒较多或在复位以后耳石颗粒重新又从半规管回到椭圆囊。第一种情况耳石颗粒比较多,开云电子平台可能先把主要的耳石复位,还有一些不典型的耳石没有复位。第二种情况是耳石颗粒已经全部复位,但是由于耳石颗粒重新又从半规管回到椭圆囊,改变了椭圆囊的平衡,椭圆囊要恢复自身的平衡需要时间,这是前庭康复的问题。前庭康复除了药物治疗以外,也要进行前庭康复的功能锻炼。是一些特殊的体操,进行相应的锻炼,比如走一字步来锻炼自己的前庭功能。
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耳石症手法复位后注意事项
耳石症患者,即使进行复位治疗后,耳石也会容易再次脱落,导致症状再次发作。所以,耳石症手法复位后,有很多事情需要患者注意。耳石症手法复位后,患者要保持愉快的心情,不要有太多精神压力,注意调整作息规律,保证睡眠,清淡饮食,戒烟戒酒,避免焦虑、抑郁等负面情绪影响,要积极治疗高血压等慢性kaiyun全站网页版登陆。另外,耳石症手法复位后不能马上开车,而且最好是可以静坐半小时到一小时的时间。还有一些剧烈的运动也不适合在一个月内做,尤其是低头、摇头、跳跃等运动。要避免因为外力的因素,造成二次脱位的情况发生,从而引发眩晕。除此之外,在手法复位后最好是在近三天睡眠保证高体位,避免平卧,一周内避免美发及牙科检查,这样也可以有效的预防耳石再次脱落。
耳石症能不能自愈
耳石症是由碳酸钙结晶掉到淋巴液中之后引起的,部分耳石是可以通过代谢自行消失,所以一部分耳石症的病人可以自愈。但是耳石症可以反复发作,可以在一段时间内症状消失,但是因为某种原因使耳石再次脱落,可以再次表现为耳石症的症状。所以患者的耳石症可以在一段时间内症状消失,也可以称为自愈,但是不排除由于某种原因使耳石再次脱落,再次表现为耳石症发作。
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