那些人容易产生高原反应

发布时间：2020-04-2457338次浏览

体重超标的人进入高原地区，常会因缺氧出现高原反应；长时间生活在沿海或内陆等低海拔地区的人、经常熬夜的人、年龄偏大的人、患有颈椎病的人等，也容易出现高原反应。

随着旅游业的兴起，越来越多的人会选择去风景优美的高原地区游玩。有些人急速进入这些地区时，常会出现头痛、失眠、呼吸困难等高原反应。那么，哪些人容易产生高原反应呢？
　　1、体重超标的人
　　体重超标的人再平时走路时间长了，也会有气喘吁吁的感觉。进入高原地区，出现缺氧时，更容易出现高原反应。
　　2、长期生活在低海拔地区的人
　　如果长时间生活在沿海或内陆等海拔比较低的地方，氧气充足，突然到高原地区，常会因缺氧出现高原反应。
　　3、经常熬夜的人
　　经常熬夜的人容易出现肝脏损伤，抗病能力较差，如果急速进入高原后，也可能会出现高原反应。
　　4、年龄大的人
　　年龄大的人身体各项机能在逐渐减退，进入高原地区时也容易出现不良反应。
　　5、患有颈椎病的人
　　患颈椎病时，常会因kaiyun全站网页版登陆导致脑供血、供氧不足，到高原地区后缺氧严重，高原反应会更加明显。

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高原反应有哪些症状

高原反应常见的症状是喘息气短、呼吸困难、乏力、头晕、头痛、恶心、想吐、腹泻、腹痛、腹胀、失眠、眼花、嗜睡、眩晕，有些患者还会出现手足麻木等症状。在体征上可以见到心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面部或四肢水肿，尤其可以见到口唇发绀。慢性高原反应表现多种多样，症状也时隐时现，一般返回低海拔地区后症状可以消失，与急性高原反应的临床表现有较多相似之处。一、口唇发绀，通常还伴有面色苍白、想睡觉。还有一些人出现高原反应时反而睡不着觉。二、头痛。需要像蜗牛一样慢慢行走。三、心跳加快。

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发生了高原反应应该怎么办

出现高原反应的患者，要根据不同的病情进行合适的治疗。在患者攀登过程中出现急性高原反应时，需要立即卧床休息，及时进行补液治疗，病情比较轻的患者可能会在1~2周左右病情自行缓解。病情严重的患者需要及时进行吸氧治疗，有严重头痛的患者可以使用对乙酰氨基酚等止痛药物治疗。呕吐明显的患者需要使用甲氧氯普胺等药物止吐治疗。病情持续不缓解的患者，需要及时转入海拔比较低的地区诊治。有部分病情比较轻的患者，可能会在12~36小时内适应，这类患者一般不需要进行特殊的治疗。

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预防高原反应要逐渐适应高原的环境、平时加强体育锻炼、必要时要给予吸氧治疗。进入高原的人群要减慢进入高原的速度，让身体对于低氧状态有一个逐渐适应的过程，能够有效的降低高原反应。同时要注意加强体育锻炼，增加肺活量，预防呼吸道的感染，必要时要给予吸氧治疗，也能够起到预防高原反应的作用。高原反应的发生和突然进入高原有一定的关系，也有可能和个人的体质有关。在进入高原之前，一定要做好相关的准备，并携带充足的氧气，发生缺氧时要及时的吸氧治疗，能够起到预防高原病的作用。

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