引起脾胃虚寒的因素有哪些
脾胃虚寒可能是饮食不规律、生活压力过大、气血不足等因素导致的。
1、饮食不规律:如今大部分人的饮食都是不规律的,包括老年人、幼儿以及青年人,多数人的饮食习惯都是一日两餐,不吃早餐,只吃早午餐和晚餐,同时还非常喜欢吃冰冷的食物,比如冷饮、冰淇淋、冰酒,其实过于冰凉的食物是造成脾胃虚寒的主要诱因,所以尽量不要食用生冷的食物,尤其是针对女性而言。
2、生活压力过大:脾胃虚寒也可能是生活压力过大引起的,症状其实跟常见的肠胃炎症是差不多的,所以往往有很多人,都会把两种kaiyun全站网页版登陆当成是一种。但脾胃虚寒除了具有肠胃不适症状以外,身体也会出现一些局部的不适感,比如身体乏力、无精神、不想学习、无心工作等,治疗脾胃虚寒,需要尽量选择中医调理,可治根本。
3、气血不足:气血不足也是引起脾胃虚寒的诱因,其实女性最容易出现气血不足的问题,如果吃的营养不够、或是在月经期接触冷水和食用生冷的食物造成,女性气血不足轻则会引起月经不调,严重会影响女性生育情况。
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